脾虚面黄肌瘦吃什么中药好

食补很慢的。不如每天跑上半个小时，多出汗。效果很好！平时的饮食注意不能过饱，忌生冷就行了。
不要大补，越补越厉害。
可以喝一些营养粥，倭瓜粥，茯苓粥，小枣山药粥，胡萝卜粥，芹菜粥。

病情分析：对于你的情况我认为单纯的服用逍遥丸是不好的指导意见：最好针对肝气郁滞服用龙胆泻肝丸对于脾虚服用人参归睥丸效果才是比较好的，须要服用一星期到2周就会有效果了，经期是不可以服用的 到爱医网网站查看回答详情>>


病情分析：你好，你的情况是肝郁脾虚火旺的表现。指导意见：建议你服用丹栀逍遥丸，能够疏肝解郁降火。平时不要吃辣的食物,多喝水,加点菊花和枸杞子.不要喝酒.经期也是能够服用的。具体疗程看你的反应来定。 到爱医网网站查看回答详情>>
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病情分析：您好，孩子5岁了，说是脾虚，经常消化不良，发烧，大便干燥，不爱吃饭。这是肠道消化功能不好表现。指导意见：建议给宝宝吃：妈咪爱来调理肠道消化功能，还有给宝宝喝些果汁之类的。 到爱医网网站查看回答详情>>

脾虚之人宜服食山药、粟米、高粱、青稞、蚕豆、狗肉、羊肚、鸡肉、青鱼、鲢鱼、乌鱼、鲂鱼、白鱼、银鱼、鳜鱼、白木耳、花生、黄芪、紫河车、白术、甘草等 脾虚者根据其宜忌原则，应当忌食或少吃阿胶、马奶、牛奶、海参、甲鱼、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蚬肉、鳆鱼、芝麻、荞麦、柿子、柿饼、荸荠、柑、橘、香蕉、桑椹、无花果、猕猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生萝卜、水芹菜、落葵、菊花脑、茼蒿、菠菜、莼菜、发菜、蕺菜、地瓜、丝瓜、生菜瓜、生黄瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、菊花、金银花、地黄、决明子、西洋参、胖大海、薄荷等
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红糖和生姜是治胃寒的， 你不治脾虚，光治胃寒，不行的，


脾虚胃寒喝那个肯定不好使了，建议可以看下奘灵水苏糖，对脾胃虚寒效果不错的。