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食欲不振、胸闷气短怎么办?有没有什么饮食疗法?



胸闷气短,夜间盗汗,此为阴虚,肾气不足。经常闹肚子,食欲不振,此为脾虚。肾主纳气,脾主水谷循环。肾为先天之本,脾为后天之本,脾肾二者的关系是先后天相互滋养的关系。脾气的健运,要依靠肾阳的温煦,而肾精也需要脾所运化的水谷精微的补充。脾肾两脏生理上相互滋助促进,病理上互相影响,互为因果。此外,脾可以运化水湿,肾负责气化水液,脾肾两脏在津液代谢方面也是共同起作用的。中医讲,肾为水脏,全身的水的调节归它来管,人体70%是水,当营养液大量渗出时,它给大肠、小肠、给胃、给他的润滑物质就匮乏了,这个时候,就引起了肠胃的这种燥热,所以大部分就是踹被子盗汗的人都是球便。他肚子里满满的下不去,它没有出,哪来进呢?再吃不是吃坏了吗?这是一种叫燥热,还有一种是脾虚。凡是燥热的人嘴唇鲜红鲜红的,他肾阴不足,肯定是晚上盗汗了。不吃饭的还有一种人嘴唇发白,发白是怎么引起的呢?当他出现燥热时,猛吃凉的东西,凉、寒伤脾,脾虚便溏。当出现拉稀时,脾不运化,胃口不干,他也不愿意吃饭,所以当出现厌食的时候,一定要找到他的根源。当找到根源时,不出三天,他的...

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食欲不振怎么办



炎热的夏天应该吃点什么?36度高温天气,实在不好爱,胃口不好,还时刻有中暑的危险,中医有所谓\"暑热伤气\",夏日饮食也有好一番讲究,可不要因饮食不慎伤及自己的身体。  夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳,避免用粘腻碍胃难以消化的食物,勿过饱过饥;重视健脾养胃,促进消化吸收功能。     夏天气温高,出汗多,饮水多,胃酸被冲淡,消化液分泌相对减少,消化功能减弱致使食欲不振,再加上天热人们贪吃生冷食物造成胃肠功能紊乱或因食物不清洁易引致胃肠不适,甚至食物中毒,因此,夏季饮食应清淡而又能促进食欲,这样才能达到养生...

食欲不振,消化不良什么病?



你这是胃动力不足,可以试服用吗丁啉。另外多运动可以这症状缓解好多。
造成食欲降低的功能性原因很多,主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空)等。 解决对策: 调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息,特别强调三餐要有规律,定时、定量,切忌暴饮暴食。加强户外活动,多呼吸新鲜空气。饮食上强调种类多样化,避免单调重复,注意掌控食物的色、香、味、形,做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面,各类调味品作用独到,不妨根据自己的口味选择。另外,应避免粗纤维食物摄入,以免影响胃排空。还有,三餐前禁用各类甜...

食欲不振 有点恶心 持续一周反复发烧,并食欲不振,请问食欲不振 有点恶心



一、食欲不振补充点维生素B6
  维生素B6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐,尤其是妊娠呕吐的疗效最佳。   正常人每日需要维生素B6大约1.6-2毫克。如果摄入不足,就可影响人体对蛋白质等3大产热营养素的吸收,引起神经系统及血液系统的疾病。孕妇如果缺乏维生素B6,会加重早孕反应,使妊娠呕吐加剧,反复呕吐不仅造成脱水与饥饿,而且导致胚胎早期营养不良。因此,如果是孕妇要注意摄入富含维生素B6的食品。
 
二、早餐多样化
  早餐和午餐的饭菜种类尽可能多一些,...

为什么我心情不好就不会食欲不振然后瘦个10斤八斤的…



恩,呵呵,该减了

天还没有那么热,食欲不振,饭都不想吃。



多吃点开胃的
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