手冻伤了要怎么样才能防止恶化或好起来呢?

是运动太少所以末梢循环太差，多运动或者可以选择用热水多泡脚，如果加上生姜跟艾叶会更好


肾虚

[急救与冶疗]　　1．急救和治疗原则：　　①迅速脱离寒冷环境，防止继续受冻；　　②抓紧时间尽早快速复温；　　③局部涂敷冻伤膏；　　④改善局部微循环；　　⑤抗休克，抗感染和保暖；　　⑥应用内服活血化瘀等类药物；　　⑦二、三度冻伤未能分清者按三度冻伤治疗；　　⑧冻伤的手术处理，应尽量减少伤残，最大限度的保留尚有存活能力的肢体功能。　　2．快速复温：尽快使伤员脱离寒冷环境后，如有条件，应立即进行温水快速复温，复温后在充分保暖的条件下后送。如无快速复温条件，应尽早后送，后送途中应注意保暖，防止外伤。到达医疗单位后应立即进行温水快速...

冻疮的预防和治疗 冻疮是冬季最常见的一种皮肤病，主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端，如耳朵、鼻类、手、脚等。预防和治疗冻疮的方法有： ①身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。 ②御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。 ③冷、温水法：为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。 ④独头蒜法：...

我的耳朵也会在冬天冻伤，我的解决方案是 涂抹那种蛇油的冻疮膏

将伤口处坏掉的皮除去，撒上消炎的药粉，最好是云南白药，用纱布白扎好，不要沾水，每天清理一次，一星期左右就会结疤，我就是这样弄好的！或者是将生姜切成碎块，放在患处搓，据说可以治冻疮！


擦护手霜，每天 睡前泡一下盐水五分钟或用烤热的白萝卜擦都可治好



用萝卜叶煲水洗


如果有空将手泡在温水中十分中即可(撒上小许细盐）...