脸上老是长痘痘，鼻子上粉刺黑头也多，用什么效果好点？

应保持脸部清洁，每天用适合自己的洗面奶清洗


很高兴能为楼主解答，有针对性的解决痘痘才能彻底的去除痘痘。痘痘起因：（中医观点）中医学称痤疮（青春痘）为“肺风粉刺”，认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和，导致经蕴热，毒火内炽，久蕴不解，气血瘀结化火，最好凝滞于面部形成的。（西医观点）长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品），环境污染，生活，学习压力过大，作息时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛囊口...

 1、首先不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。2、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 3、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。4、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。 5、配合药皂经常洗面，洗的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。 6、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 ★最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 ★上火的东西尽量少吃。 ★有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。...

最好是用温水洗脸，让毛细孔先打开后清干净表层脏物。毛细孔打开是关键，要不然再怎么清都会事半功倍。通常用温毛巾放在脸上敷一下，或利用洗完澡后浴室内仍有蒸气时，完成敷上去粉刺面膜前的所有动作。 接下来的动作是让鼻头角质软化，让脏物更容易被拔起，可以用化妆棉沾满化妆水（在这个阶段，必须选用以“清洁”功能为主的化妆水，而不是收敛功能的，才会有效），在粉刺的部位轻轻的打圆搓揉。或是用我最近发现的一种在日本专治粉刺的按摩棒，它里面就装有化妆水，而按摩头是由好几个小硅胶按摩圆头所组成的。小按摩头只要轻轻打圆按压在粉刺部位，化妆水就会一起...

去黑头不是一次做完就可以不再长的，所以去黑头的关键就要让黑头一次比一次少，慢慢的让它消失。
我一般都是都是DIY面膜来改善黑头。具体是用玫瑰花水调玫瑰粉、火山泥有时也会加一点蜂蜜（这几样都是网购的在玫瑰丽人行店，感觉用着还不错）调成糊状敷面，刚开始我是连着做了4天（我的黑头，粉刺不是很严重，大概连用3次后，就看到粉刺掉了，黑头比以前也少了），以后就是一周2-3次就可以了，这个面膜还能美白补水、深层清洁皮肤呢。做这个面膜也让我觉得毛孔会变得小，觉得皮肤变得比以前光滑了。


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最好的办法是：(1)深层洁面乳能有效清洁皮肤多余的油使皮肤变的透气,(2）拍点适合油性肤质的水,(3)选择清爽性的乳液,这样就使皮肤不油感觉清爽和有光泽。你说的方法不可取,可以去医院看看。


祛痘四大原则
 
祛痘法则一．每天早晚用弱酸性洗面乳将脸彻底清洁干净。切勿使用清洁力过强或含碱的产品，以免破坏皮脂膜弱酸性的本质，因为皮脂膜的酸碱值一旦被破坏，细菌极易滋生。清洁后应使用含水溶性保湿因子的产品，如保湿化妆水或美容液，以降低肌肤的油脂负担。
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