晚上睡觉出冷汗很多怎么回事？

出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现。 手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。 手汗症是因紧张、兴奋、压力或夏天高温时，交感神经机能...

楼主你可能心气虚亏，要谨慎心血管潜在不良因素


盗汗


肾亏


虚


身体虚弱


可能是体虚


肾虚吧 找个...

这要看是自汗还是盗汗。自汗指白天多汗，活动后加重，这属于气虚。可用黄芪、浮小麦、大枣煎服。盗汗是指晚上睡着时出汗，醒来即止，为阴虚引起。可用瘪桃干、知母、红枣煎服。 给出以下食疗建议：1.多吃黑豆，小麦，红枣等可减少出汗的食物。2.多吃些有收敛止汗作用的水果，如苹果，葡萄等3.不宜多吃辣椒、大蒜、生姜。3. 生黄芪30克，浓煎取汁，选取粳米100克，红糖少许同煮，待粥将成时，调入陈皮少许（约1克），稍沸即可。可做早餐。另外在出汗时应避风，以防感冒。出汗较多时，要及时用毛巾擦干，保持皮肤干燥、清洁。这属于局部性多汗，没什么大...

睡眠不足~


不是出汗，是酒精从体内渗出！


虚~

如果你出的是冷汗，当然是要盖被子的。你最重要的是搞清楚你出的是什么汗。他睡着后出汗时，你把手洗干净，然后摸一下他出的汗，拿到嘴里试下味道，如果是带咸味的，那你的宝宝是热到了，别给他穿多了或是盖太厚了，是给热到后正常出汗。如果试到的味道是没味的，那你的宝宝出的是虚汗。就像上面说的缺钙也是会造成睡觉出汗的，可是另外小朋友身体太虚，同样也会造成出虚汗的，如果你要分偏小孩是不是因为缺钙出虚汗，那小孩除了出虚汗外，睡眠会不安稳，经常会醒。而因为多病或是营养不良也会造成出虚汗，这两种情况生病造成体质虚弱营养不良就不用我说了你应该会了解...