手冻伤了，用什么办法好的快？

经常按摩搓手，热水泡手，打太极。
锻炼身体 多吃水果 补充热量 吃点羊肉 注意腿部的保暖 穿干燥的棉袜 衣服不要太宽松 自己可以去百度上看看

是身体阳气不足 可用鹿茸15克炖服 連用三天


多蹦炫舞 就不会手凉啦


建议多运动


袋手袜 围巾 买些暖包 暖水袋 耳罩 喝暖的水

冻疮发生主要有两个因素，即寒冷和潮湿，在这两种因素作用下，引起人体局部血管痉挛、麻痹而淤血。肢端血液循 环不良、手足多汗的植物神经功能紊乱以及营养不良、贫血及一些慢性病常为冻疮发病的诱因。 由于冻疮常发生于易受寒冷刺激及血液供应不良的部位，如手指、手背、脚趾、足根、鼻尖、面颊、耳轮、耳垂等 处，因此，在寒冷季节要注意这些部位的保暖，可以戴手套、帽子，鞋袜不宜过紧，受冻处不宜用火烧或热水浸泡。多进行体育锻炼，在秋冬更替期间可试用冷水洗面、手，并逐渐降低水温，以提高机体对寒冷的适应性。可经常在易受冻部位涂抹防冻护肤用品，或...

去买个暖宝宝送给她，曼适合女孩子用的，用礼物包一下，送给她，让她感动一下，呵呵

因为太冷，手受不了了