治疗心灵创伤的办法是什么奥？
勇敢的选择放弃，明知道没有结果的爱是很痛苦的，即使现在在一起，将来分开时只会更加难受，既然怎样都是难受，都不能在一起，为什么不让自己放开一点呢？这样对大家都好啊！让时间去帮自己疗伤吧，时间是治疗心灵创伤最好的良药！
首先呢..放轻松..`一..二..三..吸气..一..二..三..呼气..深呼吸..是不是感觉好点了呢??其实呢..活在这个社会..压力是必须的..但我们可以尽量往好的方面想..对不对??告诉自己..没什么大不了的..你很快乐...你很勇敢的面对这一切!
得到外界的帮助 多关心下
把悲伤变成回忆
多去外面放松放松,去玩玩
那就是...
“治疗心灵创伤的办法是什么奥？” 的相关文章
情感创伤.何去何从？
及时的转移自己的注意力，做点自己平时喜欢做的事情！快乐了坏心情自然也就消退了！
怎么样治疗自己心灵的创伤
首先在这个时候别把所以经理投入到感情上，虽然看的出你很爱很在意你的女友，可不能因为她的一时间的不愉快影响你的生活，目前你应该和朋友多接触，看看戏剧片，先把女友从脑袋里放一放，给她一个想通的时间，你把你的生活和工作想办法打理的很好，你会觉得很轻松，慢慢的你就学会了当她又这个样子的时候可以很开心很有耐心的陪伴着她啦
怎么能让一个心理受到创伤而堕落的人快乐起来从新找回原来的自己？ 谢谢大家！
呵呵,你跟原来的我很像. 建议你多出去认识新的朋友.别天天一个呆着,尽量让自己每天保持良好的心情这是我个人意见.
小女五岁,脸部遭创伤引起肌肉断裂粘连,怎么办
你好！单从照片来看，孩子笑容时左侧表情尚属正常，右侧嘴角上提欠佳。如你所述，当时伤口较深，要考虑右侧颧大肌损伤断裂的可能。另外，现在术后3个月了，热敷没有太大意义。回复专家:广州市儿童医院-口腔科-陈亦阳主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
忘记和时间谁是医创伤的最好良药?
时间有些事情根本无法忘记，只有用时间来冲淡它带来的伤痛。
你觉得自己适合哪种?如果是时间的话!你总有一天会想起来,你总会很难过!如果是忘记的话,有些事情不是一时三刻就可以忘记的!同是也需要时间的配合!
都是最好的良药，就看你适合哪种了。