为什么手心老出冷汗？
1.手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。2.手脚冰凉,可能是你的身体虚.
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这个属于盗汗，盗汗就是睡觉出汗，醒来发现出汗 。也可能是植物神经失调，也可能是结核感染等。建议首先检查是否是有结核感染的可能，建议拍片首先看看肺部，如果检查没有问题就可能是身体虚弱导致的，和植物神经失调的可能，西医效果不是很好。建议口服中药治疗。或吃虚汗停颗粒或六味地黄丸试试。 中药办法：五倍子9克,研末加水调成糊状,睡前敷肚脐上纱布固定,一次即愈.
你做恶梦了，
肚子疼 突然又头晕眼花耳鸣 出冷汗 四肢无力 但只一会怎么回事
其实算是暂时性的休克表现。血压突然降低造成的。不经常出现没啥事，只要平躺（最好不要很高的枕头），然后喝点热水或者糖水，红糖水最好了。
但是经常出现的话，就需要看医生了。
身体抵虚弱，抗力差，和我一样。平时要多锻炼身体,性生活一般一周控制在2次左右，还有最重要的一点就是要早睡早起啊！！ 再要注意营养！吃点补药！！
失眠，半夜惊醒，什么安眠药好？
尽量少吃药 它只能解决一时的病痛 不会彻底根除 还会让人产生依赖性
你可以试试纯中药的 睡美人香薰枕 它对失眠 头痛 疗效显著 没有副作用
我不提倡用安眠药来治疗失眠，因为药物只能解决暂时的问题...
我的精神问题
建议楼主不要用药，那样会产生药物依抗。就不好了，楼主可以采用下面的一些方法，应该可以解决楼主的问题
精神紧张是目前一种十分流行的“文明病”，它是人的机体对现代生活节奏加快、 竞争压力大等刺激所做出的反应。精神紧张会导致体内的一些激素的分泌失去平衡、心跳加快、血压升高、新陈代谢加快或减慢。为了消除这些不良后果，让人们轻松愉快地度过人生的困难时期，以下九种简单易行的方法可以帮助你有效清除精神紧张。 1、坚持做放松运动，每天二至三次，每次五分钟。方法是：坐在椅子上，头和背部保持正确姿势然后从上到下将身体每一部分的肌肉依次放松，顺...