强迫行为会好吗

四个字：心理问题

想想在那边一无可知，连个道熟的人都很难找到……

可能是心里压力太大，导致自己有轻生想法，其时这只不过是瞬时冲动的想法，但却一定要好好的控制好自己的情绪，应该多想想生活的快乐和那很好的朋友，亲爱的爹妈，而不因想解脱获得心灵上的暂时快乐而留下太多痛苦。慢慢回想找找这一切的源头，乐观生活，释放自己的压力，让你自己开心快乐的活着。。。
压力大拉。解决的方法嘛，还是去看一下心里医生比较好，因为不专业的治疗可能会发展得更严重的。

想不开吧，觉得停滞不前是吗，现实中确实很现实，有时无能为力，只能过一天算一天，要么就去玩一会，上网听动感的音乐，要么就是极伤心的歌，再看一下恐怖片，如果连死都有想过的话，就不会觉得很恐怖了，看一下悬疑小说，等你的坏心情好一点了，还能吃下饭的话，就好好吃饭吧，不管是什么样的食物，吃饱了再去想下一步自已能做什么，还是找家人朋友帮忙，如果实在是自已一个人解决不了的话，实在是没有人帮，只能先解决温饱问题，给自已一年的时间，总是会翻身的，

以三环类药为主，配合对症药物。


我觉得最好去医院专业治疗下，我同事在青岛二疗治好的抑郁症，现在健康多了。。。

改变性格治疗抑郁  性格不稳定者：此类人常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。
    喋喋不休者：此类人大脑中缺少维生素B，从而整天唠叨，需要多吃粗粮，或牛奶加蜂蜜，常饮用会有好的效果。
    易怒者：这种人多因缺钙和维生素B，遇到不顺心的事，极易激动，甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。
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看情况