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滴眼露常备，没事多看看办公室的美女，就OK了


工作关系.没办法吖.我也是一样自己多动下吧.买个屏幕防辐射的东西


经常起来活动一下了


滴点眼药水 没事假装去wc 起来活动活动


现在电视上不是有一种项链可以缓解人的疲劳么··就和有些运动员带的一...

可以去按摩针灸. 你最重要还是要保暖!做一下物理治疗


颈椎病是临床上常见的疾病，以往多见于中老年人，近年来有年轻化的倾向；过去是会计、教师的职业病，现在则是办公室里的多发病。颈椎病的主要症状是颈部疼痛板滞伴有上肢的疼痛麻木，但是现代医学研究表明，颈椎病还会产生头痛、头晕、耳鸣、眼睛发胀、胸闷气急、四肢无力等症状。治疗颈椎病的方法有很多，推拿、针灸、牵引、理疗、局封、药物等，还有手术，都能起到很好的效果，但是，如果病人不配合治疗，不注意自我保养和功能锻...

具体指导治疗，需要当面评估过患者状况和相关因素，以及他的看法及态度等才可靠。常规方法戴力新可以适当增加剂量，如果肌张力高（神经科医生检查后定，指放松情况下肌肉张力高），可以增加对抗这种副作用的药物。北京大学第六医院-精神科-胜利副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你好，颈椎病、劳损的情况引起的了。此种情况可以采用按摩、外用药物、中药、理疗等治疗的。不要劳累着凉。 到健康无忧网站查看回答详情>>