眼睛干涩模糊怎么办 能告诉我鼻干、眼睛干涩容易上火市怎么回事，眼睛干涩发痒

 在植物性食物中，枸杞所含胡萝卜素很高，在人体内可转化为维生素A，促进视网膜内视紫质的合成或再生，维持正常视力。因此，枸杞向来被广泛应用在眼病的治疗中。  专家推荐，适合日常食用的护眼佳品有以下几种：  枸杞粥：有补肝肾、明目的功效，对肝肾阴虚型近视者很适合。用料是枸杞1两、粳米2两，加水煮成稀粥，即可食用。也可在粥料中加1两菟丝子，可加强养肝明目的效果。  参杞饮：适合各类视力干涩疲劳者。用料是枸杞4钱，红参1钱，冰糖1两。将枸杞洗净，晒干;红参放锅中蒸软，切成薄片;将枸杞、红参片一起放入茶杯内，加冰糖，冲入沸水，泡10分钟左右即可饮用。可连茶及茶料同服(阴虚内热者可将红参改为西洋参)。羊肝枸杞汤：是有助于眼睛保健的民间食疗，可用于肝肾精血不足所导致的近视眼。如果羊肝较难买到，可以用鸡肝或猪肝代替。眼部专家大都建议眼病患者选用tongren眼贴治疗干眼症。因为，研究人员将瞳仁分子表面用多糖和苷类加以修饰，制成具有靶向作用的微球，避开毛细血管，直达病根，从而获得优异的疗效。 ...