失眠、心悸怎么办？
1.身体原因 躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。 2.精神原因 可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。 3.生活方式 由于生活方式引起睡眠问题也很常见。如饮用咖啡或茶叶、晚间饮酒、睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化、大量吸烟、睡前剧烈的体力活动、睡前过度的精神活动、夜班工作、白天小睡、上床时间不规律、起床时间不规律。 4.环境因素 吵闹的睡眠环境、睡眠环境过于明亮、污染、过度拥挤。只有保持一颗平常的心，失眠就不会再缠绕着你了。 福州伟达 中医医生说了。晚上睡觉前喝杯热牛奶对睡眠是很有帮助的。它能缓解人的疲劳。帮你走出睡不好的痛苦。伟达中医三位一体平衡疗法治疗睡眠的好帮手。一定要坚持吃 1.汽车南站：乘129、19路等在“北门站”下车即到。2.长乐机场：乘坐机场专线至“阿波罗酒店”下车，步行...
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什么是心悸
你好 心悸是病人的一种主观感觉，病人常用【心里发慌】、【心乱跳】、【心蹦跳】等词来描述，实际上
是心跳的频率、节律或心脏收缩的强度改变所致的。
是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。当心率加快感到心脏跳动不舒服，当心率减慢感到搏动有力
心悸，心慌，耳鸣，容易累
你好,首先建议您在心慌心悸的时候到医院做一下心电图的检查,只有这时候次啊能看出心脏有没有缺血等病变 ,这样再作治疗比较对症比较好,头晕耳鸣的话,建议您查一下血压,有时血压的不稳也会引起这种情况.还有就是您说的肾虚也会导致这种情况阿.意见建议:用药方面就要根据你的症状,一般要选择补气补肾药物,可以用点炙甘草阿,加上桂枝龙骨 牡蛎等等,可能对头晕心悸有好处,肾虚可以用点地黄丸类的药物调理一下.生活护理:要注意虚证的治疗需要一个过程慢慢调理,所以一定要注意坚持用药,还要注意平时饮食营养,多吃黑色的蔬菜水果,多锻炼一般效果比较好啊...
气血不足怎么治疗
用补血名方：（四物汤）当归、白芍、川芎、熟地各15克。加柴胡、桂枝、炙甘草、陈皮、茯苓各10克。
3付
一般对于气血两虚可以选用八珍汤，也可以参考以下食疗方法：牛肉1000克，食盐适量，黄酒250毫升。将牛肉洗净，切成小块，放入锅中，加水适量，大火煮开，去除血污和浮沫，继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐，煮至肉烂汁稠时即可停火，待冷装盘食用。佐餐食用。
建议用复方阿胶浆。
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爲什麽在正常情況丅，也會頻繁出現心悸現象？
如果是偶尔，也是有可能的。但如果是经常性的，你还是去做一下检查吧！
早搏会出现心悸的症状吗？
会的。
正常心脏的跳动是规则的，各次心跳间隔时间基本相等，如果出现突然提前的心跳，在医学上称为过早搏动（早搏），或称期外收缩。早搏是因为心脏内某一部分的兴奋性过高而引起，若心房内有一处兴奋性过高而产生的早搏，便称为房性早搏；如在房室结或心室内有较高的兴奋点引起的早搏，则称为房室结性或室性早搏。搭脉搏时可出现早跳或“漏跳”。作心电图检查可以将其分辨出来。按早搏发生的频度，每分钟在6次以上的，被称为频发性早搏，不足6次的为偶发性早搏。若早搏两两成双地出现，...