左髌骨脱落术后关节部位疼痛
骨性关节炎的可能性大，需要进行正规的关节维护和镇痛治疗，可以有效缓解疼痛，保护关节功能，延缓退行性改变，延长关节寿命。中日友好医院疼痛科专家门诊时间：每周二、五上午北京中日友好医院-全国疼痛诊疗中心-樊碧发主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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脚疼痛怎么回事？
刚睡觉起来骨骼肌肉组织都还没有适应剧烈活动；所以应该先有一个准备活动时间；拉伸活动一下关节；再慢跑逐渐加大运动强度。
关节镜半月板手术
一个月内,确保锻炼股四头肌,减少膝盖弯曲锻炼,避免上下楼,避免发生再受伤的情况.记住,腿好了些,要好好爱护,不比受伤前的好腿.不要急着上下楼.运动员受伤后也是建议三个月内少上下楼,最好一步步的挪上去.
注射玻璃酸钠后还能做理疗吗双肘出现瘙痒和扁平疙瘩是不是过敏
你是属于以髌股关节软骨损伤为主要症状的骨性关节炎，避免下蹲和下楼，膝关节内注射玻璃酸钠加得宝松比较好，口服普立胶囊和美洛昔康片即可。天津医院-关节外科-赵力主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
手术后至今未愈，膝盖非常疼痛活动受限
可先服用莫比可、维固力、骨化三醇等药物治疗一个月试试。如果可能，请来医院门诊挂号检查吧，我的出诊停诊时间详见我的个人网站首页。点击这里查看我的门诊时间北京积水潭医院-矫形骨科-郭晓忠主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
膝关节疑难症状求助
给你推荐几种缓解关节疼痛的方法：1,缓步行走。缓步行走应坚持2～3个月，之后可逐步加快步速，锻炼时间仍为每日30分钟左右，锻炼强度以行走时呼吸不急促、肌肉感到轻度酸痛，休息后可很快恢复为宜。2,骑自行车。每天30～40分钟的骑车运动，可以使膝痛者收到意想不到的疗效。3,慢跑。跑步中脚步要轻快，速度以不感到气短并能边跑边与别人说话为宜。4,高位马步。两膝稍弯曲，以膝关节不痛为宜。静蹲不动，两手平举，目视前方。一般达到每次10分钟左右即可，每天早晚各做1次。5,仰卧抬腿。腿向抬15度左右，初做时可保持1～3分钟，练习一段时间后...