请教，牙龈萎缩应该咋样办？

没事,忍着吧

你好，我是解放军306医院全军口腔疾病诊治中心的金医生，没看到您的口内照片，根据您所描述的病情，您所患疾病可能是牙周病，牙槽骨发生了吸收导致牙缝变大，建议您到牙周科就诊。做牙周病序列治疗，变大的牙缝可以通过正畸办法恢复.北京306医院-口腔科-金世富主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

口腔溃疡患者，平时要注意事项:1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面,羊肉等.2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天.4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.5.天气炎热口干可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开水饮.6,注意口腔卫生,早晚要刷牙.
口腔溃疡，大多数患者是口腔感染细菌病毒,或者缺乏维生素以及某些人体所需的物质而引起口腔局部发...

根据你的情况,应该是牙周炎的可能比较大,如果牙周袋(牙龈和牙面脱离)比较深,需要做牙龈修整手术,具体情况需要到医院检查确定.苏州大学第一附属医院-口腔科-刘健副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

牙周炎导致的牙周组织的丧失是不可逆的过程，没有看到您的X线检查，没法判断您牙槽骨吸收的类型，有一部分牙槽骨吸收，是可以通过牙周手术治疗，特别是引导性再生术、植骨术来恢复的。即使您的牙槽骨吸收没有手术治疗的条件，您自己注意保持口腔卫生，早晚正确刷牙，定期的牙周检查和治疗，是可以使牙周保持现状，炎症不再发展情况就不会恶化。松动牙也有固定的办法，当然这些需要牙周医生具体检查和制定治疗方案。建议您不要有过大的心理压力。回复专家:北京中日友好医院-牙周科-乔敏住院医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>