脊柱用手按会痛，颈部有僵硬酸痛感，头晕是怎么回事？

建议坐位工作一小时，休息三到五分钟，可退步活动和做颈椎的环转活动，均可改善颈部肌肉的劳损所形成的疼痛和不适，必要时给予按摩颈部肌肉，可起到良好的效果，一般情况下不必吃药。


可以考虑背背佳等矫正用品



千万别用药，掩盖病情。找中医芒针疗法。疏通经络，结和针刀疗法切除骨刺。效果特别好。希望你遇到好大夫。


你把醋加热...

影像（你的片子结果）只作为一个参照。仅从你的MRI结果看也不是很好。身体其他情况如何？颈椎病为我院重点专科病种，有一套系统的治疗方法。不妨来我院骨科门诊就诊。点击这里查看我的门诊时间回复专家:湖南中医药大学第一附属医院-骨伤科-卢敏主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

颈椎病如何保养 -------------------- 1、注意改善不良的睡眠习惯：正常人仰卧位枕高应在12厘米左右，侧卧与肩等高、枕头的高低因人而异，约与个人拳头等高为好。颈椎病患者与正常人大致相同，椎体后缘增生明显者，枕头可相应偏高些；黄韧带肥厚、钙化者应偏低些。枕芯内容要求细碎、柔软。常用谷皮、芥麦皮、绿豆壳草屑等充填，而海绵、棉絮、木棉等均不适应。枕头的形状以中间低，两端高的元宝形为佳。此种形态可利用中部凹陷部来维持颈椎的生理曲度，对头颈部可起到相对制动与固定作用。 2、固定姿势工作习惯的改善：...

做颈椎操。最有效的办法是按摩按摩异常有效。再有就是放松了例如温水澡桑拿等同时要让精神放松下来，只有身心都放松了，才好

你抽血查了HLA-B27吗？根据您的颈椎片，您患了严重的OPLL，即后纵韧带骨化症，可能导致颈髓神经严重受压。请照颈椎MRI后发来看。中山大学附属第一医院-脊柱外科-刘少喻主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>