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这种症状俗称落枕。由于局部感受风寒所致。可用局部热敷，局部贴伤风止痛膏，既能缓解。



落枕叻


LZ您好！这种现象是很正常的，这是落枕，是您在睡眠中姿式不正确而造成的，请您不必担心。


落枕，建议减少颈部活动，可以用药水涂、按摩


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那是颈椎和胸椎有问题，要到医院拍片子，给康复科的医生看看，再确定相应的治疗方法！



如果不是外伤，你可以去看一下神经内科，如果厉害的话及时就医是比较明智的选择！

 
颈椎病的防治：第一、日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头，也可以选用用中药做成的枕头，但是枕头不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。第二、尽可能少坐多动，能走路的不要骑车，能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员，每天要抽出一定的时间进行锻炼，尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼，可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈...

我们的身体的颈部更容易出现损伤，由于其持续的流动性和应变，它已经接受全天。 与我们身体的其他部分，这是一个领域，在整个一天的很少或根本没有休息。 它有任何身体的其他部分相比，稳定性远不如。 软组织，这可能是紧张由于骨骼或关节异常，姿势不良，外伤，像一些退行性疾病 ，关节炎，糖尿病，肿瘤等在这方面是一个长时间的肌肉紧张，让颈部疼痛 。 可谓一个球窝关节，肩关节。 它可以得到由于过度使用这一联合，错位的锁骨，在上臂或锁骨骨骨折，肩周炎或挤压神经紧张。&nbs...