请问我是肾阳虚还是肾阴虚?

阴虚火旺是肾阴虚，阴虚不能制约肾阳，导致阳气相对偏亢而出现虚热的症状。常见五心烦热，潮热盗汗，颧红，舌红少苔，脉象细数等症状。


阴虚火旺是肾阴虚，但阴虚火旺不单指肾，还有心，肝，脾，肺等。

怕冷但又很容易出汗 阳虚（自汗出，畏寒肢冷）有轻微的盗汗现象阴虚（盗汗）劳累和久坐就腰疼比较严重 下肢经常酸软无力 没精神注意力不集中，性生活质量也不行肾虚（腰为肾之府，故腰痛，肾主骨生髓通于脑，故腰膝酸软无力，精力减退）性生活质量也不行 有尿频尿急现象前列腺炎（尿频，尿急，分叉，尿不尽，性欲减退）分析以上你是肾阴阳两虚，兼有前列腺炎，建议吃前列康等治前列腺的药物结合八味地黄丸（补肾阳兼补肾阴，属于阴中求阳，小便色黄不可用）或找有经验的医生就诊

肾阴虚的主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。食疗方：　　（1）生地黄粥：生地黄汁１５０毫升（或干地黄煎浓汁１５０毫升）、大米１００克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。　　（2）天门冬粥：天门冬６０克、大米１００克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。　　（3）百合粥：鲜百合５０克、大米１００克、冰糖适量...

这涉及到中医的一个术语，也涉及到临床的证型，肾虚主要是四方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾经亏虚，一个是肾气虚，临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚当然是肾虚的一种，而不是肾虚都是肾阴虚，肾虚是一种总称，肾阴虚各肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型，肾阴虚和肾阳虚的区别在于，如果是把肾阴是物质上的缺乏，肾阳就是功能上的匮乏，物质上的缺乏就是腰膝酸软，头发晕，还有如果在年轻人的身上出现早泄、遗精，还有出现五心烦热，失眠、心烦，中医有阴虚生内热，阳虚生外寒，如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早，容易耳鸣...

肾阴虚，一般是年轻人多得，阴虚津液亏虚，一般热证很明显。如五心烦热，盗汗，遗精。而阳虚一般是老年人多得，神疲乏力，四肢厥冷。但无论是阴虚还阳虚，到最后都是阴阳具虚，而且，阴虚滋阴兼以补阳，阳虚兼以补阴效果会更好！


有一个最简单的方法判定阴虚还是阳虚，晚上如果手脚冰凉而且有些盗汗，那肯定就是肾阳虚，如果手心脚心发热，那肯定是阴虚



因为人体分阴阳……
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