我的病一般多久会痊愈
抱歉，我不能回答我未曾看过病人的这类问题，这样不严肃、不科学、不负责。建议你找当地为你诊治的医生咨询。广州市脑科医院-情感障碍科-苗国栋主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
建议你睡前放松心情，少想一些不开心和让你感动惊恐的事，可以听一些舒缓的音乐，或是看一点喜剧舒缓一下心情。如果实在睡不着，也不要焦虑，因为焦虑会更加加重失眠，实在睡不着的话可以起来做点别的事，缓解一下焦虑心情，待心情平静了之后再躺下睡觉。
考虑是植物神经功能紊乱，建议针灸理疗.
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