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夏季如何避免运动猝死




针对自己的身体情况,制定合适的运动计划,循序渐进,运动刚开始的时候,感觉到疲累就停止,接着增加时间,在自己接受的范围内运动,不要超负荷,就是有那种恢复不过来的感觉就是运动过量,希望你制定出自己的运动计划,坚持运动下去




循序渐进,开始要幅度轻一些,不能做激烈的运动。




做好热身,运动后不要马上喝凉水

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猝死的原因是什么?



指平时貌似健康的人,因潜在的自然疾病突然发作或恶化,而发生的急骤死亡。发生猝死的几种原因:  1.心肌梗死 急性心肌梗可以迅速出现休克、昏迷,以致猝死。  2.脑出血 高血压病患者易患脑出血,出血积存在颅内,无法排出,压迫脑组织而致猝死。  3.肺栓塞 瘀血形成血栓,栓塞在肺动脉而猝死。  4.急性坏死性胰腺炎 暴饮暴食、酗酒是发病原因。造成胰脏出血坏死,外溢,发生自体消化所致。  5.哮喘 哮喘病人在某些刺激物的侵袭下,突发呼吸道强力收缩,进而不幸丧命。  6.过敏 青霉素、普鲁卡因易引起药物过敏。造成病人过敏性休克死亡...

加班猝死的原因



时间太长了、太累了


劳动过度


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我会猝死吗,我一天玩15小时,按时吃饭,一天吃很多水果,3杯水,睡眠将近8小时30分,好害怕啊,



不玩那种暴力的游戏没事,不过也对身体不好,适度益脑、过度伤身

那位仁兄学医请告诉“人猝死前的症状”????



多数人猝死前无明显预兆,或发生在正常活动中,或在安静睡眠中。另一些患者以前有过心绞痛发作史,心绞痛又突然加剧,表现为面色灰白,大汗淋漓,血压下降,特别是出现频繁的室性早搏。此外,有时还会出现原来没有的症状,如有明显的疲乏感、心悸、呼吸困难、精神状态突变等。随后,由于心跳骤停,又表现为神志不清,高度紫绀、痉挛、瞳孔固定而扩大,或出现几次喘息样呼吸而进入临床死亡。以上症状如不及时发现,不及时进行心脏复苏抢救,病人将很快(约4~6分钟)进入不可逆的生物学死亡。

...

我是早期复极综合症吗



您好!谢谢您这么详细的提供了你的心电图资料。从你提供的心电图来看,你应该属于早复极综合征(ERS)。早复极综合征是一种良性的先天性心脏传导或电生理异常,并非器质性心脏病征象,多数无任何症状。部分患者有自主神经功能紊乱,患者长期随访X线胸片、冠脉造影及超声心动图和各种实验室检查均未发现明显异常。ERS是良性心电图变异,一般不需特殊治疗。若合并神经循环异常,可给予对症处理,胸痛可给予止痛剂,若出现心律失常可给予抗心律失常药物治疗。预后:ERS只是正常心电图变异,预后良好,ST段抬高随年龄增长,可减轻或恢复正常.ERS是心电图上...
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