转头的时候响颈部以下的肌肉疼痛是怎么回事？

如果确诊了的话可以贴传统的黑膏药--祛弊膏 可以很快把颈椎病治愈且不易再复发的



前面说的都很对，建议你行针灸推拿治疗会比较好。也可以做整脊疗法。



可以作核磁共振检查颈部神经



到医院，挂中医门诊，进行针灸和按摩。


针灸，和按摩效果都很不...

做颈部运动，做些颈部按摩，按按颈部压痛点，毛巾热敷也可以


每天都做头部运动


热水袋，睡觉


用贴补通！痛痛痛…贴贴贴…早贴早轻松

注意座椅和电脑距离、角度。
不能长时间固定一个姿势不动，一个小时起来略活动一下。
没有特别好办法，只有靠自己平时多注意。
如果发展到颈椎真的有问题了没有好办法治疗，千万不要等到时候再后悔。



用舒筋活血的药水涂。

要看你有多大年龄
要看症状，如果只是颈部痛疼，酸痛、可以多活动颈椎少伏案工作。
平时天气变化不要着凉，睡觉时注意姿势，枕头不要过高大概一拳头高就可以，颈椎不要悬空。
平时有时间户外放风筝是最好的办法，
即游戏放松又可以活动颈椎缓解颈部肌肉疲劳并且治疗颈椎的症状。
也可以上网查询下大椎风池风府肩井合谷穴位自己点按几下
如果有头晕头痛呕吐或者手臂麻木等症状应该增生压迫神经和血管导致的。
应该及早去医院做颈椎检查诊断（颈椎双斜位一般可以诊断症状重也可以做CT或核磁）
治疗的方法可以做中医按摩针灸疗效很好很快病情轻一个星期就基本痊...

治疗肩周炎最简单最经济的方法:画圈和爬墙画圈:弯腰60度左右,手臂自然下垂,以肩关节为原点,胳膊花圈,圈的直径以不引起肩关节肌肉疼痛为宜.爬墙:面对墙壁,用手指在墙壁向上有步骤的爬行,爬的高度以不引起肩关节肌肉疼痛为宜.循序渐进,反复练习,康复很容易药物治疗:扶他林,内服外敷2种药物同时进行. 过劳所致,注意休息祝早日康复!!!


你好?不想去医院那就得自己注意了,可以通过自我 调整得到缓解本身就是职业病,只有通过自我调理了,我的个人建议1:上电脑不要...