浑身无力 有哪些原因可能会引起?
人体缺血和气血水平低的表现;告诉你几个方法: 1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】 2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你。物无美恶,过则为灾;满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类豆类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品。 3.饮水之道:晨勿多饮,饮必温热,不渴不饮,饮必三口,慎选水源;坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠;4.一定要穿暖和,手足温热为标准。防止空调病;停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ;5.不要喝牛奶;慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料,有甜蜜素的,导致白血病; 6.睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。7.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间,也是肝肺脏工作的时间,对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉;8.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时,大腿外侧手中指处;】10分钟。按压“足三里”...
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中医看看是怎么回事???
我认为是脾虚夹湿…
脾肾阳虚证人参归脾丸
体内有湿。
茯苓、白术、甘草。
湿阻气机,气血运行受阻。至于用药,中成药可以吃健脾丸,不过不如吃汤药,请到当地中医院
你这是阴...
头晕,无力,工作压力大,怎么才能缓解?
十種放鬆缓解壓力方法亲 爱 的 友 友 :这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生一、 『說出』壓力:感覺千頭萬緒,不知所措時,找一位知心好友,或專業輔導員,或有經驗的長輩,說出內心的恐懼和問題。有時候,所面臨的問題並不嚴重,只是在心慌意亂時無法冷靜思考,如果能夠經過傾吐、發洩,或聽聽別人的意見,而釐清問題的癥結所在,找出解決方法,即可豁然開朗。二、 『寫出』壓力:當面對複雜卻又無法逃避的問題時,不妨寫出來,然後再寫出可能的解決方法,無論是否能達成日標,但此種渲洩方式也可減...
除了多睡觉,还怎样可以缓解身体乏累。
据医院内分泌科张险峰医师介绍,功能性饮料其实有别于普通饮料,是适合特定人群或特定条件下饮用的。虽然目前各种功能性饮料都没有明确标注适合人群,但选择时一定要慎重,要根据个人特点、身体状况,或对某一成分的需求状况而定。总体来说,饮料可以分成含糖饮料和不含糖饮料,一般来说,体力消耗明显时含糖饮料能帮助我们恢复体力,但糖尿病人、肥胖者一般不宜过多摄入。而想保持体重甚至减肥的人就应选择饮用不含糖的饮料了。功能饮料细分七类目前,《中国软饮料分类标准》中给功能性饮料,也就是特殊用途饮料下了定义,指的是通过调整饮料中天然营养素的成分和含量...
我因为SY频繁,导致现在全身肌肉酸软、无力,我这个病是不是需要看中医才能治好?
由于性 科学知识的不断宣传普及,长期在社会存在的“手 淫有害论”和人们内心深处的“手 淫罪责感”已成为过去,但是这并不意味着人们对此不再心存疑虑和困惑,更不意味着人们对自慰认识已消除了一切误解与偏见。 近年来一些性 学家的最新研究,可以使人们对自 慰的认识更加科学、深刻和完善,从而以更为坦然的心态面对自 慰这种曾遭遇众多非议而实际上又普遍存在的性 行为方式。
1、大多数成年男 性和半数左右女 性经常自 慰
自 慰并非青少年和独身者固有的性 行为方式,许多成年男 ...
吃饭时感觉到嘴甜无味,平时人感到无力是什么毛病
口甜,指口中自觉有甜味,中医认为是脾虚的原因,一般可吃些人参健脾丸来调理的。 到求医问答网站查看回答详情>>