为什么有时刚开始锻炼时就有头晕头胀的感觉？

血糖低： 糖就是能量, 能量都不足当然会头晕;
血压低： 血液是传输营养素的物质,约百份之八十的血液是供给大脑，
血压低就是意味着大脑供血不足，即大脑所需要的营养素不足，
营养素不足就会头晕，头晕是好的信号，告诉你大脑需要营养供给。
（如果大脑所需营养素不足又感觉不到头晕，那人才有大问题了。）

长期血压低会造成全身器官营养供给不足，器官就会衰弱到衰退，到时人就更加多问题了。
大脑所需要的营养素长期供应不足，很容易疲劳,思维反应迟钝，影响工作和生活质量。

贫血的人多数容易低血压。

改善低血压主要方法：
良好的心态，适量的运动，充足的睡眠，均衡的营养（千万不要吃垃圾食品）。
补充营养素才能营...

你着问题应该到医院认真检查一下，不可能是供血不足，因为晚上睡觉是平躺的，，不存在这个问题。有可能是轻微的神经衰弱，我以前由于经常熬夜也出现过这种情况，后来医生说是减轻微的神经衰弱，后来我注意每天休息好就 没这样了， 你一定要注意休息好哦，最重要的是给自己 定一个合理的作息时间，生活要注重规律！


是大脑供血不足,要到医院看看,检查一下

心病

你贫血了，还晕吧。。。

麻木一证属气血的病变，临床上常见正虚邪实、虚实夹杂的复杂变化。多因气虚失运，血虚不荣，风湿痹阻、痰瘀阻滞所致。麻木一证，以气血亏虚为本，风寒湿邪及痰，瘀为标。麻木病因虽有多端，而其病机皆为气血不能正常运行流通，以至皮肉经脉失养所致。气血不足、寒气阻滞、血脉不通、气血不能濡养经络是麻木病症的基础病因。　 　　手足麻木是以症状命名的疾病，相类于西医的多种结缔组织疾病（如风湿、类风湿疾病），营养障碍疾病（如维生素缺乏症），代谢及内分泌障碍疾病（如糖尿病，甲状腺机能减退症等）以及其他疾病（如感染、肿瘤），在疾病过程中所发生的多发性...