产后胸部下垂怎么办 谁知道？急需，求真实回答。

给你些方法，希望对你有帮助： 第1招——夹书丰胸 招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。 成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 第2招——催眠丰胸 招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超...

产后要尤其注意的，胸很容易走形，我宝宝15个月了，我哺乳后胸萎缩得特别厉害,愁人啊~~后来朋友介绍我买的是问美乳桃，效果很好哦，之前第一个月用完胸部发涨，有一点点饱满，现在第二个月了也开始用了一周了，比以前有明显的增大，哈哈，终于有自信了，特别要谢谢他们的顾问耐心指导和鼓励，不然我可能很难坚持下来呀


用手搓。。望采纳


给你几点好的丰胸方法1、增加胸部的运动量。所有的白领妈妈在上班的...

给你说几种运动丰胸的方法1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手按摩右乳房20-50次。2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手按摩左乳房20-50次。3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使乳房隆起2-3厘米。4.体育锻炼：...

没效果……要效果整形吧

我生完孩子的时候和你的情况差不多。你可一定要调整好心态，要不然受伤害的还是我们自己。给你推荐一个产品卡斯琳丰胸塑形产后装，挺适合我们这种产后妈妈的，我用了一个月的时候明显的感觉到胸部紧致感，继续使用越来越感觉胸部提升了，胸衣也越来越紧，到最后不得不换了一批。强烈推荐你使用。因为效果真的不错。