腰痛，足跟痛，不知是何原因，

足后跟痛有很多原因很多，脚后跟痛可能是跟骨上长有骨刺。长骨刺是引起脚后跟痛的主要原因，但不是惟一的原因。多数人的脚跟痛是因为长骨刺后，引起了跟骨滑膜无菌性炎症而引起的。当然还有可能是跟腱损伤、跟腱炎引起，或者跟腓、跟胫韧带等周围组织损伤等原因。足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。给你介绍一个成功治愈“脚后跟痛”的秘方： 
用乌梅200克，加水浓煮30分钟，去梅，加白醋100克。待温度适宜，泡脚。3--5次后可见效。
 
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中药治足跟痛 配方：苏木30克，丹参10克，防风10克，荆芥10克，艾叶10克，红花15克，赤芍15克，乳香10克，花椒10克，卷柏10克，透骨草15克，伸筋草15克。用法：上药加水约2500克浸泡30分钟，加热煮沸20分钟，然后加盐、陈醋各30克，先用毛巾蘸药液热敷，待药液降至患者能接受的温度时，置患足于药液中浸泡，每次30分钟，每日热洗2次，1剂药可用3天。热洗后患者可自行按摩局部15分钟左右。本方活血通络，消炎止痛，效果不错。



1．足跟痛消...

您好，没有看到片子。跟痛症分好多种，发病原因每个人可能都不一样，对于跖腱膜炎等情况跟腱拉伸是日常基本治疗，效果不错，但若疼的厉害，可以应用足底支具，进一步改善足跖腱膜的受力情况，口服外用非甾体抗炎药物也是可以的，需防范药物副作用。北京友谊医院-骨科-刘凤岐副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

足跟痛的原因主要因受风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。其特点是清晨下地的第一步足跟部疼痛厉害。有的活动几分钟后，疼痛反而消失；当坐下来休息一段时间，再次站立时又会出现疼痛。这毛病虽然不大，但严重困扰着人们的生活，给人们的活动、行走带来严重不便。足跟痛主要是由于足跟的骨质、关节、跟腱、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为足跟骨刺、跟腱炎、筋膜炎、跟垫痛等，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起。个别患者侧位X射线片显示跟骨有骨刺。大部分足跟骨刺会有足跟痛症状，但不是有足跟痛就会有...

你需抽空直接到我门诊来，大夫的亲手检查是必须的，待上所有资料。周六上午出诊，平时周一、周五下午出诊。北京中医药大学第三附属医院-创伤矫形科-陈宇明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>