剧烈疼痛究竟有多大？

从按摩一会儿能恢复些这点看，不像关节腔里的问题，很可能是膝关节韧带损伤引起的。陈旧性损伤阴雨天会加重。 答案补充 可以是，以后跑步的强度不要太大，如有必要带个护膝。 答案补充 跑步强度过大就会导致膝关节韧带异常紧张，超负荷后会造成损伤。跑步前最好要热身，跑的时候以不觉得膝部疲劳为合适，循序渐进。膝关节韧带损伤后没有及时治疗，很可能就会变成陈旧性，是个积累的过程。另外如果你的体重较重，对膝关节的压力比别人更大，更容易造成损伤而引起疼痛。


如...

多大了，平时注意到血压高吗；
发烧没有，是不是感冒引起的、
最好到医院做一个血常规检查及血压的 检测

小心 静脉曲张 我也打篮球！我同学打篮球得了静脉曲张 医生告诉他在也不能打球了！运动都成问题！


运动过量 最好休息一段时间否则可能造成不可恢复的创伤


缺乏运动，多吃钙片

重庆现代女子医院专家说：一些孕妇突感腰背部剧烈疼痛，到医院妇产科检查，结果在肾脏上长了结石，有的人甚至伴有肾积水。这是由于生活方式的改变，导致结石的发病率增高。同时，由于怀孕后胎盘会产生大量孕激素，导致平滑肌蠕动功能下降，容易发生泌尿系统的结石和积水。还有，孕妇由于体重迅速增加，睡觉时过重的子宫会压迫输尿管，也容易引发结石和感染。所以，结石要引起准妈妈们的高度重视，在怀孕前要积极治疗结石，怀孕后要注意多喝水，预防结石病的发作。

可通过传统中医外科膏药外帖的方法治疗.冰脉治组合舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒..使脉络畅通，气血流畅,改善周围微循环、减轻炎症反应，迅速消除肿痛.