怎样预防中暑

中暑是由体内的温度调节系统故障引起的，体温可能上升到危险值。症状可能与中暑衰竭类似，例如头晕、恶心、此外患者可以变得没方向感，甚至焦躁不安。当体内停止调节体温中暑患者经常会停止排汗。但也不尽如此。晕倒可能是中暑的征兆，也可能不是。如果在２～５分钟后苏醒，那有可能是中暑。 　　发生中暑时，应尽速送医院急救，以免引起休克及肾脏衰竭等并发症。但在送往医院之前，仍需作一些急救处理。下列就介绍关医前的急救方法。 十几种避免中暑的措施和治疗方法： １：戴上帽子：最好选用透气且能遮到颈部的帽子，因为头顶对气温的变化尤其敏感。当你必须作户...

刚上完体育理论课，将患者迅速移至通风、阴凉处，冷敷额头，温水抹身，并喝含盐饮料或十滴水，数小时后即可恢复，多实用，又简单，多中几次就熟悉了


用藿香正气散啊。


很简单就可以搞定:用食指和中指的弯曲后的指关节夹住颈部扯成红紫色，就搞定了。


喝点绿豆汤就可以了

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你好，建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力.因此容易感冒的人最重要的是预防,关键是要提高健康原动力,增强机体免疫力和抗病防病能力. 到求医问答网站查看回答详情>>

饮食预防 绿豆汤：饮用凉绿豆汤，有消暑热、止烦渴作用，还有健脾消暑作用。 冷饮西瓜汁：冷饮西瓜汁，或冰镇西瓜、可防暑热，本品具有清热消暑、生津止渴作用。 金银花（又名双花）茶：10g，加绿茶3-5g，开水浸泡代茶饮，有清热解毒，消暑止渴的作用，还可防治痢疾、痱毒等。 菊花茶：白菊花10g，开水浸泡，加冰糖适量待凉后饮用，有清热明目、消暑止渴作用。 酸梅汤：可用成品酸梅粉配制，本品有消暑开胃，生津止渴的作用。 西瓜翠衣饮：西瓜鲜外皮（称西瓜翠衣）200g 洗净切碎，加水适量煎煮15分钟，待凉后去渣取汁，加白糖适量，代茶饮。本...

中暑者头痛、发高烧、呕吐或昏倒，有时会造成死亡，因此野外活动者不可不注意防范及急救，最好戴上遮阳帽，并防止曝露在阳光下太久。 万一有中暑现象，应该赶快急救，以免虚脱而毙。首先，将病者移到阴凉的地方，松开或脱掉他的衣服，让他舒适地躺着，用东西将头及肩部垫高。 次以冷湿的毛巾覆在他的头上，如有水袋或冰袋更好。将海绵浸渍酒精，或毛巾浸冷水，用来擦拭身体，尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。 最后测量他的体温，或观察患者的脉搏率，若在每分钟110以下，则表示体温仍可忍受，若达到110以上，应停止使用降温的各种方法，观察约10分钟后，...