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首先要养成良好的生活习惯，比如：坐要正，走路要抬头挺朐，尤其是坐在办公室电脑前工作的人，不能长时间的工作，必须间隔1小时要休息会儿，伸伸腰，挪挪颈部，也可把头往椅子背上靠会儿，双手向上伸直，这些动作都能起到预防颈椎的作用。

颈椎增生的症状主要是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和 上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。有的一侧面部发 热，有时出汗异常。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉 的握物落地。另一些病人下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉等。颈椎增生的症状怎么办？对治疗方面我建议你咨询下西安工人医院骨科专家，为你量身制定方案，你可以 试试！
参考：西安工人医院骨科


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吃药的话都是止痛的作用，最好还是从外部调节锻炼比较好。你可以用颈椎康套装来进行锻炼调节，套装里面有对颈椎进行牵引调节的，让颈椎充分得到放松，经过长时间的坚持锻炼，颈椎就会逐渐的得到复原。套装中还有风湿骨痛贴和离子自发热护颈等，对颈椎酸痛都会有很好的效果。


吃什么药都消除不了增生，最好选用针灸，推拿疗法，改善循环，解决增生对神经造成的卡压


没什么药可吃,有药也是缓解,像颈椎灵一类的