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颈椎增生做什么操好?



 颈椎病是一种常见病,凡长期从事办公室工作的人,如打字、写作等都会因姿势不当造成颈椎伤,此外,其发病还与受寒及潮湿等因素刺激有关。要防止颈椎病的发生,除了要纠正不良姿势、注意防潮、防冷外,还应积极加强锻炼,经常活动颈部。  这里特介绍八式颈椎保健操  前俯后仰:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与两肩平行,然后双手叉腰。动作时先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头,同时呼气,双眼看地。做此动作时,要闭口,使下颌尽量紧贴前胸,停留片刻后,再上下反复做四次。动作要旨是:舒展、轻松、缓慢,以不感...

上腿部不适难受 是什么问题???颈椎增生和肩周炎能引起这种问题吗 ???



 
 最好去医院检查下比较保险,确诊下是什么病症,这样你自己也放心些,要是检查没什么大问题你自己平常多注意下就行,要是肩周炎建议你可以试试拜力士



外科


早期颈椎病,主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木
颈部不适感及活动受限,主要颈部不适感有颈部疼痛、颈部酸胀、颈部发僵活动或者按摩后好转;晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧;活动颈部有“嘎嘎...

颈椎病的最佳治疗方法



治疗颈椎病当然选择中药进行治疗啦,最近朋友介绍的,中药见效慢,但对于身体没有副作用,会根治的,受患者的好评,你可以试一试的,在郑州市桐柏南路与宏河路交叉口的河南省现代医学研究院中医院骨科


如果像你所描述的有颈肩痛,手麻手没劲,我看牵引推拿就能改善症状,找个负责人的推拿按摩医生,试试吧。北京同仁医院-中医科-张善东副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


您好,颈椎病是完...

四肢麻痹,也没有力气。怎么回事啊?



跟据我多年的行医经验、此现象应该是血液不通加上过度劳累引起的、建议多休息、适量运动、摄入一些葡萄糖(可以吃棒棒糖)望采纳、谢谢

颈椎骨增生,压住神经线,有两节严重,请问需开刀切除



一般脊髓受压严重,行走不稳的要手术,如果上肢放射疼痛严重的要手术,其他类型的一般不需要手术的回复专家:广东省中医院-脊柱专科-郭玉海副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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