喉咙痛如何缓解

1. 尽可能不说话，即使说话时也应尽量降低音调。2．尽量令喉咙湿润，因喉咙干更会使喉痛恶化。可多喝水，也可在沐浴时放热水自制蒸汽浴，或用热毛巾盖面吸气滋润喉咙。3.喝蜂蜜茶有助治疗喉痛，若想加强疗效，可将一汤匙的茶混和蜂蜜和半个柠檬汁，再加上少量红辣椒粉。辣椒有轻微麻醉作用，也能激发身体产生免疫力。另外冰冻的果汁也能减轻喉痛。4.吃喉糖也能有治疗效果，尤其是含有甘油成分的喉糖，可令喉部保持湿润。而含有薄荷或薄荷醇的喉糖，会使喉咙更干燥，不宜使用。5.若连同有鼻塞问题，应先治好鼻塞，因为鼻塞会
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喉咙痛--16种消除疼痛的方法 忍气吞声果真不是滋味，但有时候，吞咽可是真正的痛苦难熬。 毕竟，你大约每15秒就得吞咽一次。而且，你愈克制，吞咽的频率反而愈高。喉咙痛加上刺耳的咳嗽声，让你体会到折磨莫过于此。 喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候，喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致 不论是什么原因造成的，请听医师怎么说。 服用口含片 假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体...

苹果、梨、察觉喉咙有异常感时可吃金橘 与其他较酸的水果比较，金橘皮还挺有甜味的，不剥皮整个食用是很平常的。金橘皮营养丰富，含维他命C及钙，有消除喉咙发炎的作用。果实则含维他命A、B1、B2、C及钙等。 若生吃觉得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁，就比较甜。在煮汁中加水饮用，也有效果。金橘叶也有药效，煎汁饮用，效果不错。 发烧、喉咙痛时可吃梨子 梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。



多吃些酸性水果，还有就是多喝水
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喉咙痛的治疗方法: 1.服用口含锭，特别是含酚的口含锭可杀死 表层的病菌，有助於控制入侵，同也有轻 微 麻醉作用，可麻痹神经末梢，减低痛 痒感，含酚的喷液也有同样效果 2.服用锌口含锭，可有效舒解喉咙疼痛，但不可连续使用高剂量 的锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质 3.洗盐水或其他溶液来治疗，如洋甘菊茶、柠檬汁、威士忌，若 声音有嘶哑或咳嗽，则疼痛的部位较深，这时漱盐水较无济 於事 4.增加室内的湿度，才不会因嘴巴呼吸而吸入乾燥空气，造成疼痛 5.解决鼻塞的问题可减低喉咙痛的问题 6.服用止痛药，以减轻痛苦 7.多喝白开...

苹果：可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤，可再放入枸杞、枣等，能润肺止咳。另外，生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。苹果泥加温后食用，是儿童与老年人治疗消化不良的好药方。梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。 ...