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如何缓解心理压力




听听轻音乐,看看动漫,和朋友一起出去玩。等。至少我是这么做的,,,




受下刺激,就能缓解心情




参加运动比赛




自己的想法最重要。。。。




到没有人的地方去大喊大叫,或假设一个特定的对象对它大骂一番,以释放心中的积怨。有条件可以向心理医生或辅导员谈谈,以取得他们的帮助。




想些开心的事情




其实看书是放松心情的最佳方式!!!看那些净化心灵的,或者世界名著.著名话剧!!!只是不知道他有没有这个耐心去看下去!

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想象力太好好吗?



想象,是基于对客观世界的认识,对表象的了解和积累而产生的有一定逻辑性和可实现性的想法。这种想象里是创造的前提,是更深入的认识世界、发现世界的必要手段。不知道你对孩子想象力的怀疑和担忧是针对哪个方面,其实孩子毕竟是孩子,他们的想象与我们的认识还是有很多的差距的,不要用成人的思想去想孩子,就好像有时候我们突然听见小孩子说要结婚,我们就认为他们是有了性的冲动,那是不对的。在他们的心里,对未来的想象和对成人世界的认识是分不开的,他们单纯的想法只是和自己觉得好相处的人在一起,为的可能只是一起游戏,一起吃饭什么的。可成人往往觉得这种想...

人,为什么知道痛苦会给自己带来身心的伤害,却还有很多人一直执着着这伤痛不肯放手呢?



因为愚痴,对事物的理解都是错误的,不信因果不信佛法,固执己见。这样的话只会堕落,不会上升。

怎么才能走出痛苦阴霾?逃离死神的魔掌??



女孩 ,不要这样想,上天是公平的,它在给每个人看见白天的太阳时,也会让你知道晚上会有月亮的出现。 不要这样想,我知道 病魔选择了你 但是你要知道有朋友在身边关心你的啊 还有许多支持你的人 没有什么是过不去的 有时间去看一下《一公升的眼泪》 对你有很大的帮助的噢 要加油哦! 朋友


你没有说清楚具体问题,我要怎么帮你?

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谁能告诉我心理自闭是怎么回事?



谁都会有烦恼,人的一生也不可能时时精彩。烦恼就象一个影子,时时都会如影随形。我们的生活不会因为烦恼而停止不前,人也不可能因烦恼而无法生活。因为,生活始要继续的。 其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人,我也是这样的人。想得多,烦恼自然就会增多。我们只是凡人,谁能做得到对于心痛,伤感而心如止水呢?恐怕大多数人都难以做到,毕竟没有多少人能潇洒得起来。现在,我们唯一能做的就是:善待自己!对自己的精神负责,对自己的生活负责,对自己的笑容负责。凡事,只要我们从好的一方面去想,总有想得开的时候,过程可能有些漫长,“开心也...
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