头晕,眼前发黑,脸色发黄

很多人都有这样情况，具体原因我也不知道，不过医生告诉我可以这样起立，蹲着改为弯腰然后再起立，这样就不会眼前发黑和头晕了，



是体位性低血压，注重营养和睡眠，不要太晚睡觉


黑视 血液不足


低血压，或是贫血，都会这样 吃点补血、补铁、有营养的东西 。 补血其实就是补一些含铁的食物。 大枣、桂圆、红糖、阿胶...

        在一般情况下这是属生理正常现象。你蹲着时，人体的血液大量回流到下肢，以维持正常的生理状态。你站起后，血液马上往上流动，以补充上腔及大脑的营养，可在0.1-0.3秒里，血液却不能充分补足大脑，产生大脑暂时贫血，故即见头晕，眼前发黑,站立不稳等现象。过一会儿就好了。夏天出汗较多，造成血液黏稠，回流更慢，故夏天发生这现象较多。当然也有贫血等疾病引起的这种现象，那就别当而论了。可吃一些多水份和滋润的食物，如西瓜，苦瓜，麦冬、天冬、沙参煲洋鸭汤等....

伸懒腰之前身体蜷曲，血液流向大脑，伸懒腰是身体舒展，血液溜回身体各处，造成大脑短暂缺血，所以眼前发黑很正常的，长期坐着也是同样的道理.


血压低，每天早点起来喝一坏糖水，坚持一段时间就行了夏天的时候人们都会有一点这样的反应


你应该是有一点贫血


你可能稍微有点贫血，

快速方法：喝阿胶口服液 。平时用红枣泡水喝  吃阿胶枣 多吃瘦肉.动物肝.蛋黄等等 如果是女性要多吃紫色食物如：茄子.葡萄等是补铁补血的.主要是坚持，每天只要保证吃一颗枣久了就不会贫血 了



增加营养


多吃点补血的像红枣之类的


驴胶补血冲剂，平时多吃红枣。吃阿胶膏也不错。三叶芯家的阿胶膏很适...

头晕是低血糖引起的，记忆力下降什么的这都是吃不下多少东西导致的营养不良所引起的，稳妥起见你应该去医院检查一下，起码给心理一个安慰。


看你那么瘦就知道是贫血症状,想办法吃胖点


缺乏体育锻炼


你应该补钙！多吃一些肉食的东西！你这种情况是营养不足！

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