前几天过度SY后。这两天硬不起来了。有点硬的感觉时，又没有以前那种硬如铁的感觉，怎么办，多久会恢复

恩 季节干燥和用眼过度都易导致眼睛干涩、流泪、痒。特别是秋冬季更要注意。
建议您喝点枸杞菊花茶，效果不错。或者夏桑菊（但个人感觉枸杞对效果更好，单泡枸杞也可以），配合滴点眼药水。平时注意防干燥，合理用眼。希望答案对您有所帮助，祝您愉快~O(∩_∩)O~

没问题的…吃点腰子什么的，多吃，吃到感觉上火了，就说明补回来了，切记不能在那个了


嗯，楼主你是由于过度sy导致的，不要太担心，16岁，正处于发育，好办法是顺其自然，不过要加强锻炼，多补充的营养，尤其是蛋白质和锌元素，养成有规律的作息时间。最重要的是要放开这件事在心里的压力，否则对身体恢复有大影响。祝楼主恢复往日雄风…


是肾虚，能恢复，但我不敢保证能恢复原装。
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如果以前的眼镜能看清除那是最好的，可以戴。有些人就会配两付眼镜，一个看远一个看近，也可以配一副渐进多焦点镜片，可以控制视力！上课戴的眼镜晕也有可能度数配高了，去另一家眼镜验光看看度数对不对！

根据你所说的情况，考虑是过度手淫引起的肾虚。
中医认为肾虚分为4种，肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。①肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。②肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。③肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。④肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
建...

首先你要明白sy的危害，为什么会导致白头发。因为sy伤精伤肾，中医说发为肾之苗，肾气不足了，头发当然长不好，弄不好还会脱发。当然，其危害不止止是这些，他会导致我们精神萎缩，反应迟钝，智力下降。骨骼细小，运气很差等危害。为什么会这样?请听我细细道来。现代科学昌明，已经证明人体的精液跟脑髓的成份是一样的。这跟古人所说的肾藏精,生髓通脑,故肾生脑。 那么如果我们经常sy，精液必然不足，怎么办?那么脑髓就会下游下来补充精液，这就是古人所说的“下流”是教育我们不要纵欲过度，当然意银也会下流。这样我们就明白了为什么sy会导致那么多病。...