脾胃湿热如何食疗
分清标本，我认为湿热为表，而阴虚为本的可能性较大，治法当清热、燥湿、养阴其中最难的就是养阴从养身的角度来说，生活不要太紧张，保证睡眠非常重要。莲子、薏米、最具有清热燥湿的作用，热重的可用马齿苋当茶，养阴以梨子、百合、冬瓜很好。热去还好用老母鸡、大骨养阴。山药、茯芩也都是常用健脾祛湿的食疗。
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脾虚吃什么好
这种情况很常见，一般是脾胃虚弱，痰湿困脾所致，治疗宜燥湿健脾，中草药方剂首选苍附导痰丸：苍术，香附，茯苓，半夏，陈皮，甘草，胆南星，枳壳，神曲，生姜。以上仅供参考！不可随便照方吃药，其具体剂量应临证加减变化，望.闻.问.诊之后方能准确下药。参考资料： http://www.li999.cn/seo/pixu.htm
中药汤剂：六君子汤
用山药和大米煮粥喝
怎样知道脾虚
脾虚是很常见滴，表担心!
中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，但就笔者长期的临床观察，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血等，我在治疗方面积累了点滴经验，现略述如下：
脾虚呕吐症见饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致，治宜健脾和胃止呕，方选香砂六君子汤加减。
脾虚泄泻症见大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲...
我是脾胃湿热吗？
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脾胃湿热应注意些什么？该怎么调养？
脾胃湿热 ，病证名。亦称中焦湿热。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿
热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少
而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿为主
第一：脾胃湿热的原因
中医认为，人体正气不足是这个病症的内在原因，脾胃湿热证的形成，虽然病因病机有
多种，但脾胃功能状态是决定因素。正气不足，脾胃虚弱，不能正常运化谷物水液，水
反为湿，谷反为滞，湿和滞久则化热，可形成湿热;同时各种疾病因素很易引发虚弱之脾
胃功能失调而生湿热。
感受外邪
由于脾胃的生理...
脾胃湿热总反复怎么办？
多吃一些含凉性的食物，如海鲜，螃蟹。绿豆，茄子，香瓜，冬瓜等，健脾的食物，山药，板栗，花椒，青菜煮红枣。喝汤吃菜枣。效果相当的好。
去医院看看吧.身体健康最重要.
可以经常食用一些醋