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胸闷憋气、失眠、左臂麻痛

李女士，你好！不知是否做过24小时心电图，结果如何？建议去大的三甲医院继续查一下冠脉CT以及颈椎，有助于确诊。上海第十人民医院-中医心脑血管病临床医学中心-刘小雨副主任医师到好大夫在线网站查看回答详情>>

克服失眠的心理调适方法：一,保持乐观,知足长乐的良好心态.对社会竞争,个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡. 二,建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律. 三,创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡,泡脚,喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”. 四,白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡. 五,养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁,安静,远离噪音,避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶,饮酒等. 六,自我调节,自我暗示.可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放松,反而能加快入睡. 七,限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间...

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胸闷呼吸困难憋气头晕

从你的表现症状上看你应该是心脏病中的一种
心脏病又称冠心病共分五种
1 隐性冠心病 2心绞痛 3心肌梗死 4缺血性心肌病 5 猝死
你应该是第4中缺血性心肌病
缺血性心肌病有非为心律失常和心力衰竭两种
你应该是属于心律失常中的心跳过速
心律失常是指心律起源部位或心搏频率与节律活冲动传导等任意一项出现了异常
包括心跳过快或过慢不规则期前收缩（早搏）等等
你应该是属于这一种
好好的检查一项心脏的各项指标是否正常实在不行你可以选择做一下24小时检测
也就是所谓的“二...

心脏病的诱因

心脏病主要是后天引发的。医学专家指出，下列日常生活中的不良习惯是导致心脏病的重要诱因。　　1、经常大吃大喝大量饮酒及嗜吃鸡、鸭、肉、蛋等高热量食物者可致冠心病。　　2、吸烟吸烟能使心跳加快、血压升高，并增加了患高血压和动脉阻塞的风险，最终将导致心脏病发作。　　3、情绪不良烦躁、恐惧或愤怒都会使心跳加速、呼吸急促、血压升高，严重时引起脑血管痉挛、缺血性休克或冠心病发作。　　4、体态畸形一些不是很胖但脂肪却集中在腹部的人常是心脏病和中风的患者，这是因为脂肪太靠近门静脉，很容易进入血液并沉积于血管...

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