肾阴虚表现的症状?
你说对了一半:说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这是气虚表现. 易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。多吃具有益气健脾的食物，如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。以柔缓运动，散步、打太极拳等为主，平时可按摩足三里穴。如果怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便干结，那还有阴虚的症状。调养方式：多吃甘凉滋润的食物，比如绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食性温燥烈的食物。中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动，锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。还需要你健康的饮食和生活习惯 .这是食疗 要效果快就得花钱食补 切忌用药 你现在的情况会越用越差 凡药三分毒 懂?!
“肾阴虚表现的症状?” 的相关文章
肾阴虚而湿气重怎样处理
肾阴虚治疗首选六味地黄丸。
如果有湿，要判断湿在何处，然后再配伍适当的药物。如果湿在内，可以配合健脾除湿，六味地黄丸加白术、苍术、薏苡仁等；如果是伴有风湿在经络，可以配合祛风散寒除湿，六味地黄丸加防己、薏苡仁、秦艽等。
如果你真的是肾阴虚，而且湿气重，那首选“知柏地黄丸”。
如出现的症状是：干咳少痰，或痰中带血，午后咳甚，或伴五心烦热，颧红。舌红少苔，脉细数。
治法：滋阴润肺，止...
肾阴虚的内热体现在什么地方
指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。症见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。治宜养阴清热，或滋阴降火。用青蒿鳖甲汤、百合固金汤等。 阴虚内热型的十个症状： 1、手心热、足心热、不欲近衣被。 2、心中烦热、思冷饮、冷食。 3、口干、口苦、咽干、恶心。 4、睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。 5、发热。（高热、低热或体温不高皮肤有热感） 6、出血。（鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者） 7、头晕、心悸、周身无力、面色苍白。 8、大便干、小...
你知道肝肾阴虚是怎么回事吗？
肝肾阴虚证在临床上主要表现为头晕目眩，健忘耳鸣，失眠多梦，咽干口燥，腰膝酸软，胁痛，五心烦热，颧红盗汗，男子遗精，女子月经量少或闭经，舌红少苔，脉细数肾藏精，肾气足则夫妻生活和谐。肾通脑主智，肾气足则记忆好。肾主水，肾气足则人过中年体不虚胖。肾主泌尿系统。肾气不足则尿急、尿频、尿痛，尿床、尿不净、尿闭。前列腺疾患均与肾有关。冬藏-----进补的季节，应该注意补肾。咸入肾，食盐过量伤肾。肾主血粘稠度。肾为喘之源。肾阳虚：怕冷;肾阴虚：怕热。肾阳不足则易生恐惧心理、多疑少自信。肝胆相照。肝主怒，在五色中主青，因此在日常生活中常...
补肾阴虚食物?女人补肾虚
补肾阴虚的食物? 肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀。我用过【金易健抗疲劳胶囊】，效果确实不错的。我以前肾虚症状严重，用过之后就变好了。 肾阴虚吃什么药临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭...
我才二十岁肾阴虚内热怎么办
没事的，别放在心里，戒除就好…少喝酒，别吸烟，多注意个人卫生，就OK了！心态最重要，别把它当回事，多参加些积极健康的户外运动