怎样判断肾阴虚还是阳虚？

能说的更详细点就更好了。脏腑辩证在肾上的辩证分为：1、肾阴虚2、肾阳虚3、肾气不固4、肾不纳气5、肾精不足。
阴虚：阳虚怕冷，手或脚易凉；阴虚怕热，手心、脚心及内心燥热，即“五心烦热”。 舌嫩胖、苔白；阴虚舌瘦、舌红，苔少而燥。 易胖；阴虚易瘦。 阳虚精神疲惫；阴虚燥热不安。阳虚面色青白无光；阴虚颧红。
阳虚：腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘
肾气不固症：年高或先...

据你说的症状不足以说明你是肾阴亏虚，而应该是气血亏虚。“四肢无力、很容易出汗，有时还会感到胸闷气短”皆是气血不足的症状，而气血生化无源，也可引起头发早白。中医治病的基本原则是辨证论治，需要根据望闻问切了解病因根本和治疗进程变化等来不断调整药方加减，并非一方到底。而且仅凭你的描述无法准确判定治疗。建议你去看一下中医大夫，根据病程变化调整治疗。除了看大夫，另外平时还要注意饮食进补和身体锻炼，配合治疗才会取得良好的效果。



是肾阳虚 建议看中医
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肾阴虚：是肾赃阴液不足表现的证候．多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致．临床表现：腰膝酸疼，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数． 肾阳虚:是肾脏阳气衰竭表现的症侯.多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的.临床表现:腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脉沉弱．或阳萎，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹...

韭菜子是治肾阳虚的
可以补肾

①肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。    肾脏
②肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。 　　③肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。 　　④肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。

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