我的症状是脾胃虚弱吗？

夏天，尤其是三伏天要多吃豆类，能起到健脾利湿的作用。适宜在夏天吃的豆类包括以下几种：绿豆，能清热除湿、健脾；白扁豆、四季豆，能健脾；赤小豆，能健脾、养血、养心；红饭豆，可以健脾养血；薏苡仁，可健脾利湿；荷兰豆，能健脾益气；豌豆，可滋养肝脾；青豆，能滋养肝脾；黄豆，可健脾养骨；黑豆，能养脾益肾。


调脾胃是需要天天坚持才有效果的夏天脾胃易生湿热可以泡山楂水喝，开胃不要因为天气热就吃太多冷饮，寒凉的蔬果很容易伤胃三餐定时定量吃注意细嚼慢咽嚼的越细碎越能减轻胃...

脾胃虚弱最忌生、冷、辛、辣，不要吃太饱，要少吃多餐，吃易消化的食物。


鱼和海鲜可以补中气虚弱


你可以吃点健脾胃的药。到要店去买。她们会建议你吃什么药的。


用山药200g，海参100g，枸杞子25g，白参25g,排骨250g煲汤吃。可以健脾益胃。

此方为脾胃气虚，中气下陷所致之证而设。方中黄芪甘温，补中益气，升阳固表，为主药；辅以党参、炙甘草、白术益气健脾，合黄芪以益气补中；陈皮理气和胃，当归养血和营，用少量升麻、柴胡，助主药以升提下陷之阳气。诸药合用，则脾胃强健，中气充足，劳倦得之，寒热自除，气陷自举。 【注意事项】：1、本品不适用于恶寒发热表证者，暴饮暴食脘腹胀满实证者。2、不宜和感冒类药同时服用。3、高血压患者慎服。4、服本药时不宜同时服用藜芦或其制剂。5、本品宜空腹或饭前服为佳，亦可在进食同时服。6、按照用法用量服用，小儿应在医师指导下服用。7、服药期间出现...

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没消化好 吃一片儒霉生 帮助宝宝消化的 我宝宝就吃这个 也九个多月了