腹部下方轻按会有剧烈的痛感

然后喝了杯奶茶！！！！！！！！！！于是我喝了很多水~~~~~~~~~~~
训练一般运动量挺大，而且稍不注意，就会造成胃部不适。平时运动中要注意学会鼻吸口呼，避免过多的凉气吸进胃里。训练结束或是中途喝水不能太多，也不能太急。这样注意一下，以后会好的。
只要注意饮食调理，一般会保护好肠胃的，不要贪食，少吃冷饮，注意饮食卫生。
(准备点元胡止疼片，药店有卖的)
最好不用药，试试这两招！




第一招按摩足三里穴。足三里―――肚腹三里求,
足三里穴 位置：外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处 。左腿为例，坐椅上，用右手掌按膝盖骨正中...

月经来潮的同时，或者月经将要来潮之前所出现的下腹痛、头痛、恶心、晕眩、全身疲乏无力等症状称为痛经。据英国一家医学权威机构调查报告指出，全球女性中80%有不同程度的痛经，可见存在人数非常之多，有的人略忍耐一点，可像平时一样生活，然而有的人却痛得不能站立。正常的下腹疼痛是由于宫收缩而引起，几乎没有治疗的必要，但是有时疼痛是由子宫方面的疾病引起的，故必须特别注意。
　　虽然痛经存在，但是只要在来经前的正常生活中注意饮食。起居方面的调节和进行自我护理，痛经出现的机率会大大降低：
　　首先把握好自己的情绪，使情绪不要波动太大，坦然地...

说明你的体能不能承受这么大的运动量，做完运动后要注意放松肌肉，用手拍打大腿肌肉，尽量放松，还有做剧烈运动之前一定要热身。要慢慢适应不要一开始就大运动量的去练习。



肌肉拉伤/?



那是正在长肌肉，你应该高兴。疼的约厉害约好。恭喜你呀。


说的是酸痛还是怎么痛？如果是酸痛的话，没什么，很长一段时间没锻炼突然间的...

冻的、或是时间长不运动。我也跟你一样



无论何种原因引起的关节炎或何种类型的关节炎，均应及早诊治，以免导致永久性关节功能障碍甚至致残。在关节炎冶疗方面，网上资料也比较多，这里就不再赘述，只在药物治疗方面推荐一个类风湿康复汤，纯中药成份，治疗骨关节炎、类风湿性关节炎效果、口碑都不错。
 
对于早中期的病人，一般采取药物治疗并配合其他方法辅助治疗。要积极采取正确、有效的手段，尽早治疗疾病，尽早控制病情。
    中医...

您好！ 女性正常月经周期一般在20-30天，提前或推后一周是正常的。机体内部和外界许多因素如精神紧张、环境气候、药物以及全身性疾病，均可通过大脑皮层和中枢神经系统影响下丘脑-垂体-卵巢轴的相互调节导致月经失调。若有性生活不排除有受孕的可能。 建议放松心情，严密观察，如月经延迟10天未来潮，及时到医院做妊娩试验或B超检查，即可明确是否怀孕。 祝您健康！


您好，怀孕的可能性很大，建议您尽快做个早孕测试。