跟痛症除了手术有没有什么[请教]好的疗法，请教教？

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骨质增生好发于35-70岁的年龄段，从事教师、会计、重体力劳动者和运动员发病率高，这些人共同的特点是运动和劳动多，关节磨损重，使关节产生退行性骨变。病变程度与年龄大小身体强弱关系密切。人是总要运动的，生命在于运动，没有运动，没有新陈代谢，生命就完结了。但是患病的骨关节，就不宜进行过渡运动和活动，以免诱发新的骨质增生。为了保护病重的负重关节，患者要适度运动，不要过度运动。也就是说当你患某一部位骨质增生时，会有这样和那样的不适或疼痛，在活动时不至引起患处疼痛的运动称主动运动；骨质增生了，受伤的部位活动时疼痛，不顾疼痛，拼命地活...

骨刺的形成多是年龄过大形成的退行性病变，一般你这个年龄比较少见。若真为骨刺形成并引起比较明显的症状而影响生活，可以行骨刺切除术。回复专家:江西省人民医院-骨科-周立义副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>