睡眠，瞌睡多

也许你可以在大早晨起来的时候，做做运动，跑几圈。然后就是做深呼吸。真的犯困，你就应该歇息一下了，到窗户边上呼吸一下新鲜空气。还有一个，不是非常赞同，用冷水洗脸，或者喝点比较冷的水，本人不是很赞同用着个方法。


喝绿茶。咖啡。


鞭笞 甚者 烹之


一般人春困都是因为近段时间的生活节奏打乱了...睡眠不够...
可...

一天吃4片以下是正常量.

您好,因为你睡觉时的睡姿是错误的,你可能是深度睡眠时俯睡的姿势,你自己无意识形态下的行为,压迫了胃肠道和脑干,而脑干是控制人的睡眠,压迫了胃肠道导致干呕,恶心,头晕.应该向右侧卧入睡,尽量避免,怎样舒适怎样睡-谢谢


用什么补血最快、最好


如果不是喝多了造成的
去医院检查去

容易屎了、阿桌
跟我一样，早上的铃声设成很HIGH的歌，保证你吓醒！！（心脏不好者勿试）
 
啊不然就是，如果你是要6：30起床，你手机可以设 6：15 和6：30两个闹钟，第一个闹钟响的时候，你已经醒了一半，可是还很困，然后你再睡到第二个闹钟响才起床~~保证有效~



拿水从脸上一淋，就可以啦。


坚持清晨出去跑跑

...

利眠宁，或者你干脆吃扑尔敏得了，虽然他是抗过敏药，但是吃了他一样会困的，好多老年人买不到安定就买这吃


白加黑感冒药的黑片,多吃几粒就很困了!


安眠药