健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

为什么每天早上起床口干,胃反酸!




火气大,内分泌不协调. 针对你的特殊情况 ,我建议你多喝水,环境条件不好,没办法补充营养. 水的作用非同小可。水与空气、日光相同,都是生物存活的要素。要知道,人体最主要的成份是水,它约占成人体重的60~70%,也是人体生理活动不可或缺的物质。人体是世上万物中最最精密的机器,要维持生命的运作,背后是有千千万万个复杂的生理及化学反应在进行着。这些反应只要水份不足,就会一个一个出问题。所以,经常补充水份是必须的。 一天之间补充水份宜少量多次,徐徐补充。不要在一小时内连续喝4大杯,然后又好几个小时不喝。即使感觉口很渴,在喝水时也不要猛灌,最好先将水含在口中,再缓缓喝下,以免呛水。 另外,饭前补充水,但要少量,因为饭前饮水过多会冲淡胃酸,增加胃消化的负担. 睡前也应少喝水. 总之,多次,少量. 以下这两种食物尽量要少吃: 1.高热量食物:像红肉、鸡蛋、乳制品和糖类。这些食品含热量高,易增加胆固醇,夏季,不利于心脏呼吸到充足氧气,所以要减少摄入。 2.茄属植物:如辣椒、茄子、土豆,这些食物也不利于心脏呼吸到充足氧气,应尽量少...

“为什么每天早上起床口干,胃反酸!” 的相关文章

舌苔口臭口干怎么治疗



 
      说说的去口臭的经历,希望能够帮到你            我的口臭有10年了,平时还经常口干、便秘,精神也不好。嘴里的味道很大,每天清晨最为严重。我本人有极大的精神压力,严重影响到工作和生活。
   
     我多次就医,花钱无数,但口臭从来没有根治过。一次去老中医那里咨询,他建议我使用...

经常性口干是怎么回事啊?



提醒你要喝水了,每天多饮水对身体有好处。


上火呗。。。




内火重,可能还有炎症,喝些清火的,去看下医生


坚持一下血糖?是否有糖尿病?


缺水,天干,需多喝水.

阴虚火旺,口干溃疡,身体酌热畏冷,小便频繁,怎么办?



阴虚火旺属虚火,多由精亏血少,阴液大伤,阴虚阳亢,则虚热虚火内生。一般来说,阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺,较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红等,均为虚火上炎所致。 总之,火热内生的病理不外虚实两端。实火者,多源于阳气有余,或因邪郁化火,或因五志化火等。其病势急速,病程较短,多表现为壮热、面赤、口渴喜 冷、小便黄赤、大便秘结,甚则狂躁、昏迷、舌红苔黄燥、脉洪数等症。虚火多由于精亏血少,阴虚不能制阳,虚阳上亢所致。病势缓慢,病程较长,其临床主要特 征为五心烦热、午后颧红、失眠...

睡觉起来老是口干,晚上偶尔有盗汗,是什么原因…



所谓自汗就是无缘无故、不自主地出汗,一般都是在白天并不炎热也没有运动的环境下。盗汗医学上认为就是在夜间睡着了时候出汗,而睡醒了后汗就止了。当然其它还有很多出汗的情况都有分类。自汗和盗汗有一部分在医学上是病理性的,是合并在某一些疾病上的。那晚上睡觉出汗的原因是什么呢?有时是由于体内中枢神经紊乱有关.自汗和很多疾病都有一定的关系,比如一些高热性的疾病如发烧、肺炎、风湿热等疾病。另外还有一些内分泌紊乱的原因也是有的,如更年期综合征,还有一些代谢性疾病引起的如甲亢。还有一些一般疾病的情况如糖尿病的低血糖状态或者冠心病疼痛缺氧状态。...

长期口干舌躁是什么原因?



口干的原因很多
原因一:人体内缺水导致口渴干当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候,人们都会感到口渴,这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下,人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状。 解决办法:因食盐摄入量过多而产生的口渴,如每天能吃一顿无盐饮食口渴症状即可消失。实际上,口渴是人体自身一种独特的保护机制,它可使人体免于脱水。一般来说,成人每天大约需要2200毫升水,从食物中可获得1000毫升水,...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。