失眠多梦,安神补脑液管用吗?
病情分析:失眠多梦一般与工作或精神压力大或休息不好等很大关系。指导意见:治疗一般建议增加锻炼,规律作息(一般你的年龄保持7-8个小时睡眠就可以了),并注意保持平和心态与开朗心情,必要时可用药物如谷维素、参芪五味子(或你说的安神补脑液)、三溴合剂等对睡眠进行调节,症状加重时可以短时间内从小剂量开始使用安定类药物辅助睡眠,同时睡前饮用一杯热牛奶或蜂蜜兑水,有利提高睡眠质量,并注意一般按摩劳宫穴可以缓解失眠、神经衰弱等的症状,劳宫穴位于手掌心,握拳屈指时中指指尖外,每次按压五分钟,每天两三次,也可以借助笔帽等进行按摩。
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我失眠多梦用的是睡美人香薰枕治好的 开始是为父母买的 爸妈睡眠好了
我居然也开始失眠了 借 用了一个星期真的很有效果,睡的很香不会起夜了。
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