我家宝宝5个多月了，大夫说缺钙和锌，现在我正在用哈药六牌钙加锌给他用，但效果不是很明显，睡觉还是盗汗，请问有什么好的方法补钙和锌吗？
现在的经济条件越来越好，家长越来越注重孩子的饮食，可是为什么缺钙的现象却仍然很普遍而且越来越严重?市面上的钙营养品也越来越多，可为什么天天给孩子补钙，孩子还是缺钙?
很多家长在给孩子补钙的时候只知道吃了钙，而不知道吃了多少钙，营养学上所说的小儿需补充的钙量是指钙营养品中钙元素的净含量，而不是指钙化合物的量。钙营养品中钙元素的净含量例如天然乳钙为24%～28%、乳酸钙13.0%、碳酸钙40.0%。
如果您的孩子天天补钙可是仍有缺钙的症状，请注意是否存在以下问题：
1、补钙剂量不够
很多家长在给孩子补钙的时候只知道吃了钙，而不知道吃了多少钙，营养学上所说的小儿需补充的钙量是指钙营养品中钙元素的净含量，而不是指钙化合物的量。钙营养品中钙元素的净含量例如天然乳钙为24%～28%、乳酸钙13。0%、碳酸钙40。0%。所以，若小儿需补充400毫克钙，那么家长给小儿补充400毫克的乳酸钙，实际上只补充钙元素52毫克，远远达不到小儿对钙的需求量。
2、选择了不适合自己的钙源
钙营养品种类繁多，选择钙营养补充...
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奇星牌虚汗停！呵呵~玩笑拉！是不是体质虚？常感无力？
晚上失眠盗汗是怎么回事啊
呵呵，你有点烦躁。
这样的情形，其实是上火。
见什么都烦会脾气不好易发火，那就是肝火。
一般的心烦可以叫心火。
中医说阳不入阴就睡不着，就是人的身体器官有点亢进，到了休息时不肯休息，长期下去就会出问题。
他说的六味地黄是滋阴的，也有作用。因为阳盛了就会导致阴虚。但最好还是配合泻下火气的药。
或是先用经常喝绿豆汤配合那个药试试，而且现在天气热，绿豆汤可以解暑，如果效果不好。可以用栀子15克熬水分两天早晚喝。
阴虚,到药店买:...
夜梦，盗汗，冬天怕冷，头晕，口苦是怎么回事啊
中医学认为与心脾肝肾及阴血不足，气血阴阳失衡有关。
阴在内，阳之守也，阳在外，阴之使也。所谓：阴平阳秘，精神乃治。无阴则阳无以生，无阳则阴无以化。
久则气阴两虚、阴阳两虚及虚实错杂。
治则：益气补血，滋阴降火，敛汗。
简易方：乌梅、大枣、莲子、桂圆、淮山药、糯米各适量。煮食，每日一碗。
肾虚。
你可以吃一点六味地黄丸、要同仁堂的、要用淡盐水送服、一天2次
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小孩睡觉盗汗知道怎么回事告诉下 谢谢
是、多是缺钙或身体虚引起。建议去医院化验微量元素看看是否缺钙。如果缺钙及时补充钙剂和鱼肝油。天气好时多出去。多吃豆制品。奶制品。海产品，蛋黄，海带，蘑菇，。黑木耳等提高钙的摄入量。如果不缺钙多是身体虚引起可以喝虚汗停。
小孩睡觉出汉有两种可能，第一种是小孩刚刚睡觉的时候因为心躁，所以会出汉，第二种可能是小孩体虚，只要长大一点，身体就会强壮起来，别担心。
有人 说是因为缺钙 我儿...
爱滋病症状?
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