夏天我的手脚总是冰凉着的，还出冷汗。是什么原因啊？
1.身体阳气虚衰，不能温煦人体，特别是处于四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦，因此会出现手脚冰凉的情况。这种情况下应多吃一些性属温热的食品，如牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、生姜、洋葱、山药、桂圆等，以提高机体耐寒力。
2.如果人体气血运行不畅，则会导致身体的阳气淤滞，不能到达手脚，同样也会出现手脚发凉的情况。需要注意的是，这种情况的人只是手脚发凉，但身体的躯干部分是不怕冷的。
百度参考的.
别吃狗肉蛇等性猛火燥之食物哦，此乃肾阳不足，肾阴失调引起盗汗等症，只适宜中药与饮食汤疗慢慢调理，平时可以间隔地补充些必须的维生素类保健品（推荐服食多维元素片），但也不用天天服食，是药三分毒怎么样都会对肝脏负担带有一定负作用，别想着一步到位地用大补之物填充，否则适得其反悔之晚矣。
我也是。气血虚。多吃枣。买点补血的保健品补补吧。呵呵...
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你说的这种症状不是“心肌缺血”，而是“低血糖”和“低血压”症状。
1、多见于饮食不好、不规律、挑食、素食、休息不好，营养跟不上的人群，也在于减肥、节食人群中较为常见；
2、你的这种症状一般在“空腹”时，或在上一餐进餐时间比较长的时间出现。
3、预防的方法：
（1）如果有以上不良生活习惯的，则根据情况进行改正，其实大家对“减肥”有一个误区，就是“不吃”或“少吃”，其实，减肥最好的办法就是“长跑”，只要坚持每天跑3公里，吃什么肉都不会胖；
（2）运动时，请带上“糖盐水”，方法：5勺葡萄糖+1勺盐，配成1公升水，运动前喝一小半，...
我妹妹最怕那个毛毛小动物了，只要一见到她就会面色苍白，全身出冷汗，心率加快，呼吸急促
楼主你妹妹是有动物恐惧症吧，要想治疗动物恐惧症可以去成都市青羊区中医医院看看啊，这个医院有个中医失眠专诊室，那里的董主任是专门治疗这类疾病的，董主任临床经验很丰富的，你可以陪你妹妹去找董主任看一下啊。
多接触
不可以，这是天生的
怕小动物是这个女孩都会有的，要有一个心理适应的过程，让他接受小动物，习以为常就行...