冬天又要到了,怎么样才能防止长冻疮啊?
冻疮是冬天的常见病,据有关资料统计,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰,其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防。 众所周知,手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分,亦是冻疮的好发部位。深秋以后,气温突然降低,末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时,上述部位的皮下小动脉遇冷收缩,静脉回流不畅,从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此,预防冻疮应针对其发病机理,提前采取措施,往往有事半功倍之效。 体育锻炼法 加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。 温差水泡法 取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天乾地3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。 服、擦药物法 有...
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冬天,冻疮有什么办法解决?
治冻疮的良方哦 1.用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周。 2.“十滴水”外擦冻疮局部,每天6~10次,对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水。 3.冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。 4.用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮,取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净,擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上,一般贴24小时可痊愈,如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。 5.治冻疮的方法很多,但往往时间长,见效慢,而用云南白药治疗有良...
冬季手冰冷还长冻疮怎么办?
治冻疮的良方体育锻炼法 加强适合自身条件的体育锻炼.如练气功.跳舞.跳绳等活动.或利用每天洗手.脸.脚的间隙.轻轻揉擦皮肤.至微热为止.以促进血液循环.消除微循环障碍.达到[流通血脉\"的目的. 温差水泡法 取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水.先把手脚浸泡在低温水中5分钟.然后再浸泡于高温水中.如此每天重复3次.可以锻炼血管的收缩和扩张功能.减少冻疮的发生. 服.擦药物法 有冻疮体质者.可在入冬前一月增加维生素A.C及矿物质的食入.可口服烟酰胺片0.1克.日3次.钙片0.5克.日3次.以提高机体耐寒力.也可在冻疮好发...
膝盖上长了好多冻疮怎么办?
想要彻底治愈,作好防护是主要:冻疮是冬天多发的常见疾患。临床表现多为手,面部,脚,耳朵等暴露之处,初起时多见于面部,手,脚,耳朵等处出现红肿,发痒,紫癍,严重时容易出现溃烂,流水。使人产生烦躁,心神不安的情绪,严重影响到生活及工作。
冻疮的预防:
1、户外活动时要注意身体裸露部分的保暖,可戴上帽子、手套等,也可在皮肤上涂上油脂以减少皮肤散热; 2、注意适当增加手脚的活动以促进血液循环; 3、穿鞋不宜过紧,以免影响局部血液循环; 4、平常坚持用冷水洗手、洗脚和洗脸以增强身体的抗寒能力,减少冻疮的发生。冻疮的治疗: ...
怎么保护双手防止生冻疮?
血液微循环不畅是冻疮的主要原因。对于冻疮的预防和护理大体上总的原则有3条:1.加强体育锻炼(加强体质),养成用冷水洗手脸(增强抗冻能力)、热水泡足(改善血液循环)的习惯2.注意保暖防冻,对易冻部位多进行局部按摩。3.受冻之后,最好不要烤火(尤其是急烤猛火),而要用温热水浸泡或用蘸水毛巾热敷,使瘀血慢慢消散,使局部温度平稳回升至正常,这样也有利于避免惹“疮”上身。预防方面:主要是改善局部的血液循环,冻疮的原因主要是血液循环发生障碍.治疗冻疮:将食盐炒黑,取适量置于盆中用开水溶化,烫洗患处30分钟左右,并以棉棒蘸洗疱面,将脓液...
長了凍瘡怎么好得快點
如何有效的防治冻疮 冻疮是一种冬季常见病,以暴露部位出现充血性水肿红斑,遇温高时皮肤瘙痒为特征,严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病程较长,冬季还会反复发作,不易根治。对于一些年轻女士而言,不仅影响了双手的美观度,还给生活带来了极大的不便。在治疗方面,虽方法较多,但很少能根治,所以常令人感到棘手。 在中医学上来说,由于冻疮患者大多体质阳虚,故气血运行不畅,凝滞脉络,久而久之肌肤便会失去养分,导致阴寒久伏于脉络,因此,冻疮会反复发生。而在夏季治疗冻疮,正是中医学的一大特色。《素问·四气调神大论》中曾提出“春夏养阳...