我19，近半年来大脑变得迟钝， 反应很慢，而且常常在10秒内容易忘记接下来要做什么事情。要一分多钟才能想起来。
可能是遇到的事情比较多，有时间就忘了，或者说你最近发生了什么事?老是心不再厌. 错字呀， 天拉.,无聊呀。
多多运动 吃点补品
据阿拉进来
应该去医院做个详细的检查了。可能与大脑神经传导发生阻滞的问题了。
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头脑反应迟钝，思维不够敏捷…有什么办法可以改变这状况呢？
好像是吃梨可以提高记忆力其实营养是一部分最主要的是要动脑筋如果长时间不学习不动脑就像有句话说\"不动脑脑子会生锈的\"记忆力是需要锻炼和开发的
多用用脑，平时多善于思考一些，这样慢慢地可以锻炼的
玩一玩、战略类游戏、比如想DOTA
多做一些提高智力方面的题，比如脑筋急转弯。
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经常睡眠不足会造成反应迟钝吗
会的，我就经常失眠，感觉第二天好累，想什么东西都会头疼一阵，比平常休息好的时候反应要慢上好几秒钟。
睡眠不好，会造成你的精力不集中，劳累疲乏，情绪不佳，大脑得不到休息，适当放松心情，学会发泄
会吧
不会有太大的，但是对身体健康有影响，还是抓紧调正睡眠最佳，祝你健康。
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有没有什么好的生活方式啊？？
生活方式不是公式,不能套用.自己就是自己的良药,可以多把时间用在温习功课上,转移以往的情感重心
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对付反应迟钝，理解能力又差，表达能力差的人，该怎么办？
爱屋及乌咯..还能怎么办啊..呵呵..不要想太多啦..
多吃些固醇类的啊！如核桃！
对这种人没办法
无药可救
呵呵。人的智商是一定的。某人只能到那个成次，勉强的话，也不会聪明起来的``如果我们这些人也能变得很聪明的话，那世上的天才就会变成垃...