打呼噜磨牙有什么好的解决办法么？
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”，是病症，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时中，大于10秒的停顿在30次左右，即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大，人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀，氧气摄入量满足身体各部位的需要。而每晚7小时睡眠，呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态，血氧浓度低于正常值约8-10%，这样夜复一夜，年复一年，支离破碎的睡眠，使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，诱发各种严重疾病，如果脑细胞组织持续缺氧4...
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幼儿为什么会磨牙？
您好！ 睡眠时磨牙的原因为：(l)肠蛔虫病。(2)蛲虫病。蛲虫寄生在孩子的大肠里，当孩子睡熟后爬到肛门外产卵，引起**搔痒，使孩子夜寐不宁，也会出现磨牙。(3)晚餐过饱。晚餐吃得过多，孩子入睡后肠胃里还存积着大量食物，整个消化系统还要加夜班，咀嚼肌也被动员起来不自主地收缩，引起磨牙。(4)神经过度兴奋。有些孩子平时并不磨牙，但如果听了令人激动的故事，或看了情节紧张的电视后，就会在睡眠时磨牙，这是神经过于兴奋的缘故。(5)蒙头睡觉也会因氧气不足、二氧化碳积聚剌激大脑，引起夜间磨牙。 夜间磨牙一般是在睡熟后因神经反射而发生...
睡觉为什么回磨牙
据不完全统计，至少5％的国人会在睡觉时无意识地磨牙。“磨牙症”也是睡眠障碍的一种。磨牙症的原因还不清楚，但压力过大会加重这种症状。这种人往往在睡眠中无意识地把自己的牙齿紧闭起来不断磨动，直到第二天早上醒来觉得自己的颚部酸痛时才知道昨晚磨牙了。医生提醒，磨牙看似小事，但由于持续的颚部咬合收缩，不但会引起疼痛和头疼，甚至还会使牙齿断裂。由于牙齿的珐琅质被磨蚀掉，还会导致牙神经敏感脆弱。睡觉磨牙与缺钙有关，也与消化不良有关，睡前不要吃太多东西。引起夜磨牙的因素还有很多，比如精神因素，压力过大或睡眠不足 TIPS：有如果磨牙导致...
为什么有的人睡觉时会磨牙？
睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。 1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。2、牙合因素神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早...
成人夜间磨牙是怎么回事，有什么解决的方法没有
睡觉磨牙 睡眠状态时,上下牙齿咬动发出响声,就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起,而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配,所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素,都可以引起睡觉磨牙。多见于儿童,与多种因素有关:1)精神过度兴奋紧张入睡前玩耍过度,过于激动或疲劳,或受了惊吓,不安和焦虑,或学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩,产生了夜间磨牙。2)肠道寄生虫病蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动,并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道,加快肠道蠕动,引起消化不良,脐周疼...
睡觉磨牙，和说梦话是什么原因？（要科学依据的，不要你们胡说的）
一、说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话发音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时期。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。 经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致。说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、...