最近口干舌燥的，是怎么回事

秋季6节气的饮食养生要求 （1）既要营养滋补，又要易于消化吸收 因此，秋季6节气养生的饮食原则是既要营养补养，又要容易消化吸收。同时，换季时人们抵抗力最弱的时候，如果体质不佳就非常容易得病，这时多吃一些能够增强人体免疫力和体抗力的食品，对于身体健康大有好处。 （2）少辛增酸 在秋季这6节气期间一定要少吃一些辛味的葱、姜、韭、蒜、椒等辛味之品，而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。 立秋之后，不论是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能多吃，否则会损伤脾胃的阳气。中医养生学家还提倡在秋季6节气期间每天早晨吃粥.（3）甘淡滋润 应当多进食些如蜂蜜、...

内热口干：芦根*、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤，日服二次，连服3天。生津润肺，降火解热。　


每天应当喝2000毫升水 有些饮料是越喝越渴的。如果气温高或强体力劳动应该还要多喝水。可以的话再用点清热去火的凉茶喝喝。


水津不布故口干舌燥


你们那边有白茅根吗？？煮水当茶喝就解决了。
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身体缺水

切记白日多喝果汁. 主若是室内供暖后造成气温干燥，尤其是晚间睡觉后空气通顺不畅干燥的更厉害，于是呼吸道感应很不愉快。解决的法子是： 1、增强空气通顺，白日开窗换换空气，一般20分钟摆布，晚间睡觉前再开一下窗一般10多分钟； 2、睡觉前打半脸盆水放在屋内，注重三更起夜不要碰着； 3、可以洗一些衣物搭在暖气片上； 4、也可以在室内摆放几盆仙人球之类的花。这些都能起到调节室内湿度的下场。


你体内吸收水不足多吃富含水的水果如梨~~
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多喝点纯奶


吃猪皮冻


最好的避免办法就是别喝酒。hoho~


1）食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。 食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能...