中年女性应该吃什么才不会身体很疲惫？
注意营养. 各方面的营养都要吸取..吃\"太太口服液\"讲笑可以冬天进补的，因为冬天血液循环慢，容易吸收营养。多吃点蜂蜜，红枣，芝麻，这是养血的哦，也可以直接吃鸭血等，平时饮食要有节奏，不要挑食。精神放松些，享受一下，慢慢的身体就会好起来的
豆腐
答案补充
一般那末炒就行了，检点甘草也不错
因该多吃蔬菜瓜果，补充维生素，然后多走动走动促进血液循环。那样自然就不会觉得累了。
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脸色发黄怎么办?
多喝喝蜂蜜水，排排毒素。晚上早些休息。用眼霜啊，去细纹的。有钱就买大牌 没有就买大宝 听说效果还不错。涂上去凉凉的 很舒服。用过一次洁面-水水-乳液/霜-隔离（防止晒斑）。
有可能是肝胆疾病。
肤色暗黄有很多种原因，不知道你是否有贫血，平时身体状况如何。因为你比较年轻，所以色素沉着引起的肤色暗哑应该不是主要因素，可能还是和气血有关。以粉底遮掩应该是最迅速显效的办法，但治标不治本...
身体差，不长个，脸发黄，手脚冰凉。
杂这么多问题都在你一个人身上体现了呢！
比如跳绳，多运动
北京中医肝病医院，北京中医肝病医院
你要找北京中医肝病医院，那就是武警北京总队第三医院肝病中心了，以前这个医院就是以中医治疗肝病出了名的，效果还算不错，后来又引进了国际上最新的疗法，听说叫低频脉冲疗法，费用低不说，还到真是有疗效，我一个朋友得了乙肝后，不过他不是乙肝大三阳，好像是什么小三阳，到这个医院治疗好了，现在还在恢复中。
恶心 没食欲 肚子里边不消化 还拉肚子
是胃肠问题，多吃蔬菜，和粗粮，多喝水！
脾胃虚弱会有这样的症状，但其他疾病同样也会出现这样的症状，如胃炎肝炎等，建议还是上正规医院检查确诊，避免延误病情。
矫正胸椎、腰椎。按摩科。
1、维持家中的空气流通： 若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，...
脸色不好，发黄，甚至看着发绿！是怎么回事？怎么调理呢？
气血不调，身子虚。饮食睡眠都不能达标。
放宽心（心静），多吃些补血和锌类食物。这些症状都是内在并发症。外疗只能治标首先要养身，吃的慢慢调理
我怀疑你是不是有了肝炎。建议你去看看医生。