脚踝扭伤快一年了，一直没有治疗，现在还是有疼痛感，可能是因为自己不是很在意，后来经常剧烈运动，所以一直不好。不治疗自己恢复能好吗？

可能无意间被扭到了。建议你去医院做个CT

很明显的牙本质过敏，冷风通过牙齿上的小缝传到牙髓，牙髓内的血管收缩刺激神经疼痛，应该是牙齿上有小缝了，过牙龈萎缩，露出牙骨质，去医院修补一下牙呗！


可以买中草药的牙膏！

心绞痛的症状，补气是办法，常吃黄芪，党参，红枣补气血健身。痛严重时服用几天复方丹参片，能通经活血作用。
 
丹参糯米治心绞痛  
取丹参３０克，糯米５０克，红枣３枚，红糖少许。丹参加水煎汤，去渣后入糯米、红枣、红糖煮粥。温热食，１日２次，１０天为１疗程，隔３天再服。  
葛根治心绞痛  
取鲜葛根适量，粳米１００克。葛根切片磨碎，加水搅拌，沉淀取粉，取葛根粉３０克，与粳米同煮。每日早晚服食。 


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快痛，刺痛 这都说明你的疼痛是表皮及运动神经疼，而不是内脏神经痛。 具体解释一下：（你可以这样想象一下） 如果你的手被针扎了，你的感觉是什么？速度快，刺痛，定位准确。这就是表皮痛的特点。 不知道你有没有扭过脚，那种情况下你的痛感，也是速度快，刺痛，定位准确的。这是表皮神经疼感觉相同的运动神经痛。 再想象一下，如果你拉肚子，你的肚子也会痛，但这种痛你只能说是肚子痛，让你找到底是哪个点痛你是找不到的；而且这种疼来的慢，去的也慢，没有一个明确的时间区分点；疼痛的感觉也是胀痛等钝痛。因为这是你的小肠在疼，是内脏痛，特点是定位不准确...

按摩身体，用热水泡下澡。


按摩。